艾灸解尿频，尿路感染不用愁
有一天我到中医院去看老中医坐诊，来了一位很有意思的患者。这位患者姓乔，30出头的年龄，自己开了一个规模很大的花店。那天门诊很多人，她一坐下来就大嗓门地说，医生，快帮我瞧瞧，我最近小便又疼又不顺畅，太憋屈了。
她的话把我们都逗笑了，坐诊的吴医生忍住笑，示意她慢慢说。这位患者竹筒倒豆子一般地说开了。3个月前，她突然发现自己上厕所的次数特别频繁，而且每次间隔不超过半个小时，恨不能坐在马桶上不起来，小便的过程中还总觉得自己尿不干净，有刺痛的感觉。看着电视上天天循环播放的治疗尿道炎的广告，她真怀疑自己得的是急性尿路感染。由于店里的生意一直特别忙，她也就一直拖着，最近感觉症状又加重了，才赶紧关了店门到医院来看。
吴医生让她先去化验，结果出来之后果然如她之前的预测——急性尿路感染。这个病的特点是发病急、炎症反应重、病变部位浅。常见的症状有尿频、尿急、尿痛、脓尿等，更严重者还会出现“血尿”。根据乔女士的检查结果来看，她的病情还不算特别严重，但是如果不及时治疗，会转为慢性尿路感染，治疗起来就困难得多。吴医生让她接连几天输液消炎，同时还建议她买些艾条回去做一做艾灸辅助治疗。后来，乔女士便随我一起来到了禧灸堂。
第一天治疗完回去，乔女士给我打来电话说，她觉得病情并没有好转，小便后疼痛的感觉还加重了。
我告诫她心急吃不了热豆腐，这个治疗要持续几天才能有效果。乔女士半信半疑地按照我说的话去做了。第四天晚上她就惊喜地给我打电话来说，她小便抽痛的感觉基本消除了。
为了彻底治愈疾病，她又连续灸疗了许多次。听说到现在她都没有再次出现尿频、尿不尽的现象了。
选穴汇总：关元穴、中极穴、次髎穴、膀胱俞穴
取穴精要：
关元穴：在腹部，前正中线上，脐下3寸。艾灸此穴能很好地温暖下元，补气益肾。
中极穴：属任脉的穴道，在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸处。艾灸此穴能益肾兴阳，阳气充足，则能化湿驱邪。
次髎穴：在骶部，髂后上嵴内下方，适对第二骶孔处。艾灸此穴能疏导水液，健脾除湿，消除炎症。
膀胱俞穴：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第二骶后孔。膀胱腑中的寒湿水气由此外输膀胱经，艾灸此穴能有效调理尿路感染。
取穴技巧：
灸法一：悬灸仪灸穴
疗效指数：★★★★☆
环保指数：★★★★☆
便利指数：★★★★★
安全指数：★★★★☆
步骤①：拇指按压关元穴、中极穴，每穴按揉3分钟。之后以悬灸仪整体灸诸穴，时间为45分钟。
步骤②：拇指按压膀胱俞穴、次髎穴，每穴按揉3分钟。之后以悬灸仪整体灸诸穴，时间为45分钟。
操作要领：
①按摩穴位的同时用酒精灯点燃艾条，进行悬灸仪预热。
②注意观察受灸者的温度反应，适时调整。
灸法二：艾条灸
疗效指数：★★★★☆
环保指数：★★★☆☆
便利指数：★★★☆☆
安全指数：★★★★☆
步骤①：仰卧位，拇指按揉关元穴、中极穴，每穴1～3分钟。艾条温灸关元穴、中极穴，每穴5～10分钟。
步骤②：俯卧位，拇指按揉膀胱俞穴、次髎穴，每穴3分钟。艾条温灸两穴10～15分钟。
操作要领：
①按摩穴位的同时用酒精灯点燃艾条。
②注意观察受灸者的温度反应，适时调整。
③注意随时清理艾条上的艾灰，以免掉落烫伤受灸者。
④手法上采用定点温灸、回旋灸、雀啄灸配合运用。
⑤每穴以皮肤红润为度。
灸法三：随身灸
疗效指数：★★★☆☆
环保指数：★★★☆☆
便利指数：★★★★☆
安全指数：★★★☆☆
步骤①：仰卧位，拇指按揉关元穴、中极穴，每穴1～3分钟。将艾炷放入随身灸内，固定在以上穴位，同时温灸诸穴20～30分钟。
步骤②：俯卧位，掌揉膀胱俞穴、次髎穴，每穴3分钟。之后用随身灸温灸诸穴20～30分钟。
操作要领：
①艾灸时注意艾灰的清理。
②在使用时注意自我皮肤的温度适应，必要时可以隔纸巾或薄的毛巾进行滚灸，以免皮肤烫伤。
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