三七是日常生活中非常常见的一种中药,他对我们的身体健康好处非常多,那么三七有哪些禁忌及食疗方呢?下面就让小编为大家介绍一下吧!
三七为五茄科植物人参三七的根。夏末秋初开花前、或冬季种子成熟后采收。选生3~7年以上者,挖取根部,剪除细根及茎基,晒至半干,反复搓揉,然后晒干。再置容器内,加入蜡块,反复振荡,使表面光亮呈棕黑色。
三七的禁忌:
1、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
2、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。
3、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
4、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
5、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
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