一、定义
风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗。预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。
二、临床表现
1.后脑强痛
即头后部疼痛,连带颈部转动不灵活。
2.怕寒怕风
通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服。
3.流清涕
清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒;舌无苔或薄白苔,鼻塞声重。喷嚏,流清涕,恶寒,不发热或发热不甚,无汗,周身酸痛,咳嗽痰白质稀,舌苔薄白,脉浮紧。
三、风寒感冒治疗
(一)西医治疗
药物治疗:西药感冒药主要由三类成分组成,
一类是抗病毒治疗药物。如复方胺酚烷胺、金刚乙胺;
二类是对症治疗药物。如解热镇痛药对乙酰氨基酚,可以缓解发烧、周身酸痛和头痛症状,盐酸伪麻黄碱能消除鼻黏膜充血水肿,治疗鼻塞,抗过敏药马来酸氯苯那敏减轻打喷嚏、流泪,氢溴酸右美沙芬减轻咳嗽;
三类是抗生素药物。主要用于感冒或流感继发的细菌感染,如扁桃体炎、细菌性肺炎等。
(二)中药治疗
(三)、其他疗法 如刮痧疗法等
四、风寒感冒注意事项
1、锻炼身体,增强自身免疫力。
2、多喝水,多休息。
3、勤洗手,少摸脸,盐水漱口。
4、按摩并灸足三里,擦膻中穴。做放松功。
5、呼吸蒸气,热水熏洗。
6、合理的生活作息,多喝水,多休息,多睡觉,热水泡脚。
7、尽量不到疫区,若到有感染可能的公共场所要戴口罩。室内通风,空气保持清新,也可醋熏,避开寒风。
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