恐惧是否会伤肾？

世间万物都应处于相对平衡的状态，过度的恐惧，会引起肾精的耗伤。“肾主生长、发育。”若肾精不足，不能化气生血，不能化髓长骨养脑，则可出现小儿生长发育迟缓，甚至出现五迟（站迟、语迟、行迟、发迟、齿迟），五软（头软、项软、手足软、肌肉软、口软）。因此，做父母的要给孩子们营造一种和谐的生活环境，保持良好的家庭关系，切忌让自己的孩子们长期处于恐惧的状态。“肾主生殖。”肾精不足，生殖功能低下，则可致成年人早衰，男子精少不育，女子经少或经闭不孕。成年人应该学会把握好自己的情绪，不要因为一点小事而恐惧不安。“肾主水。”若肾耗伤，肾之不固，则可出现遗尿，甚则小便失禁，多汗，大便滑脱不禁等。“肾主纳气。”若肾精亏虚，肾气衰减，摄纳无力，肺吸入之清气不能下纳于肾，则可出现呼吸表浅或呼多吸少，动则气喘等病理表现，也就是所谓的“肾不纳气”。