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如果你想改变现状,那就培养一个习惯
图片发自简书App

晚上,月色如水。我在单位的小院子里面,坐在石凳上,静静的享受这份安静,凉风习习。

这段时间,单位里事情也多了,难得有这么一会闲。赶上儿子高考结束,还要操心帮着他填报志愿,写作的灵感也就没了。逐渐,又陷入了不知道写什么的状态,有些苦恼。

本来已经计划好了写《职场心法》,准备写100回,题目都命好了,就存在我的文档里面。可是由于事情杂乱,一直无法静下心来去写。

有的时候,写作的时间长了,对自己的要求也就高了,不像以前想象的那样,凑1000字就行了。对自己要求高了之后,即便能凑成也不愿意去凑了。总想着把自己的思想、想法全都表达出来。能够写出一篇感天动地、令人沉醉的好文、精品,能够写出一篇让很多人点赞的文章。

这段时间确实忙点,但是可以写的东西也挺多的,单位的事情越来越多,每天接来送往,忙的不亦乐乎。孩子高考终于尘埃落定,可喜可贺的是考的还不错,最后的结果也令我比较满意。

不过志愿还没有填好。报的学校也不知道能不能够录取,心还是在相当一段长的时间内,处于担忧的状态。所以这段时间写文儿可能不会写的太好。但我尽量坚持,毕竟已经坚持着日更170多天了。

一路坚持下来,还真不容易。除了坚持吃饭睡觉之外。能让我坚持连续一件事情做170多天的,我想了想还几乎没有。

说到坚持,我突然间想到了一件事。那就是如果你想改变现状,那就培养一个习惯。

记得上高中的时候,得了严重的过敏性鼻炎,难受的不得了。 越吃药、越治疗反而越严重。等上了大学之后,过敏性鼻炎也是一直不见好。吃中药、吃西药、扎针灸,都一直不见好,还是一位老中医告诉我,坚持泡脚可能对鼻炎的治疗有所好处。

于是,我就买了洗脚盆,坚持泡脚。
泡了一周之后,鼻炎有所缓轻;
泡了一个月之后,鼻炎见好;
泡了三个月之后,鼻炎彻底好了。再也感觉不到鼻子的不舒服,就这样从那时开始,养成了泡脚的习惯,随着这一习惯的养成,鼻炎的毛病也与我告别了。

虽然,后来鼻炎好了,也没有再犯过,泡脚也成为自己的一个习惯了,有时隔几天不泡就觉得少点什么似的,每天晚上都要泡完脚之后才会上床睡觉。也是通过这件事,我才感悟到:“你只要养成一个习惯,就会去掉身上一个毛病。”

养成了写作的这个习惯,去掉了我身上什么毛病呢?细细想来,还真有!自从开始写作到现在,心里的原来那种挥之不去的不良情绪,诸如恐惧感、担忧感少了。乱翻手机视频的毛病没有了,倒是喜欢看书了,喜欢浏览一些精品文章了。在跟别人的谈话之中,口才好像变好了。而且,一边说话一边罗列提纲,逻辑性更强了。

我的这一发现,真的对人很有好处。
多一个好习惯,少一个坏毛病。
那么说,我们如果想去掉身上的毛病,那就多培养点好的习惯。换言之,好的习惯越多,我们身上的毛病就越少了,这也属于能量守恒定律吧。

想到这,从今往后,我现有的好习惯,比如说写作、读书、泡脚、散步、锻炼等习惯必须坚持,另外,还要寻找其他好的习惯,再慢慢培养起来,因为,好的习惯越多,身上的坏毛病就越少。

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