宁愿站着，也不坐着-谈坐骨结节痛

坐骨结节ischial tuberosity

人体臀部的骨骼是由骨盆构成的，其中坐骨是构成骨盆的重要组成部分，坐骨可分为上下两个分支，在两支骨会合处有向后下凸起的粗隆，即坐骨结节，是坐骨最低处，可以在体表摸到。坐骨结节是腘绳肌的起点。当人采取坐位姿势时，坐骨结节恰好与凳面接触。在坐骨结节的顶端长有滑囊，滑囊能分泌液体，以减少组织间的摩擦与受压，是坐骨的保护性装置。

 

有五块肌肉附着于，它们是：股方肌、大收肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌，外加骶结节韧带。 

当这些肌肉发生损伤及坐骨结节的这些附着点撕裂后即出现，可摸到结节样韧带状硬块，可向臀中后部、大腿后侧、腘窝、小腿外侧到外踝放射，似为坐骨神经根性症状，影响直腿抬高，坐骨神经干在此旁紧贴通过这些肌肉，故有病可直接影响坐骨神经，并出现根性症状。

坐骨结节是一种常见病，多发于体质瘦弱而久坐工作的中老年人，由于坐骨结节滑囊长期被压迫和磨擦，囊壁渐渐增厚或纤维化而引起症状。 剧烈活动髋关节使附着在坐骨结节上的肌腱损伤，从而牵拉损伤滑囊或肌腱损伤处的刺激周围滑囊所致。

特点为局部局限，不向它处放射，严重者不能坐下。可扪及边缘较清晰的椭圆形肿块与坐骨结节粘连在一起，有压痛。做屈膝屈髋动作时，可因挤压、牵扯滑囊而引起。可采用针刀治疗。