1、膏方滋补应注意
一些人喜欢用膏方类滋补身体~
这里说两点注意事项~
第一防止关门而留下敌人~
如果体内有外邪,比如寒邪就是最常见的~
就不适合在有外邪的情况使用膏方滋补~
第二是防止虚不受补,对于脏腑虚弱,体虚的人~
要补身体是只能缓缓调补的~
其实,上面这两类情况,更好的办法就是用性平的食疗~
食疗因为性平,直接给脏腑提供精气力量支撑~
就不会出现关门留敌人的情况~
因为性平,也不会存在虚不受补的情况~
另外,对于小孩子,尽量不要大量用补虚之品~
比如人参、阿胶、鹿茸之类~
本来孩子属于生长阶段~
用多了反而容易干扰或者加速发育~
造成早熟之类不正常的发育状态~
2、关于感冒
感冒这事呢,非常的常见的~
对于感冒,很多人,包括医生,都会把它当成是小病容易治疗,而不去深究~~
但是呢~
其实几乎所有的大病,都是从感冒开始,邪气入侵体内之后逐渐积累下来的~
黄帝内经讲,风为百病之长~
而且善行而数变~
感冒几乎都是风夹带寒邪入侵导致~
风邪的特点是动的~
根据不同的人的体质不一样~
感冒了,邪气入侵之后,发生的症状和变化就都不一样的~
常见的一些问题,比如经常性的咳嗽、哮喘、痹症等~
都是因为感冒了,邪气没有被驱除完,潜伏在身体内,逐渐的引发的病症变化~
从中医的角度来说,对于感冒的治疗~
也需要辩证论治的~
比如,如果邪气还在体表的时候,就比较适合用发汗解表的方式~
一些人身体基础好些的,防御能力好些的,邪气入侵,还在身体体表逗留的时候~
发一通汗,感冒基本就好了~~
而身体基础差些的,则邪气容易畅通无阻的直接进入经脉,甚至脏腑~
具体的不同感冒症状,如何辩证论治,这里就不谈了,这本身也是医生的事~
大家如果感冒了,只需要及时的去找医生,按照医生的指导及时治疗就好~
那么除此之外,为了让自己更好,还可以做一些什么呢?
自然就是给身体提供良好的恢复条件~
比如,保证充分的休息,保证身体营养的供应充足~~
这些就是给身体良好的恢复条件~~
另外,还可以给脏腑提供充足的能量供养~
让脏腑气血更好,运行更好,自然就可以更好的清除邪气~
而对于感冒了的,脏腑首先应该照顾肺~
肺是主一身之气的~
人体的防御能力强弱,起决定性作用的,除了基础的阳气,此外就是肺~
所以,如果感冒了,比如有咳嗽、咽喉不舒服、鼻塞之类的症状~
主要也是因为邪气入侵,肺是首当其冲的~~
而这个时候,如果多喝些养肺1号,一方面可以给肺提供充分的能量供应~~
另外,也可以帮助清除邪气~
其实很多人体验过的~
比如感觉喉咙有痰,鼻子不舒服之类的,多喝些闲小豆养肺系列之后~
会不知不觉中发就发现好了很多了,舒坦了很多了~~
让健康更自然,让生活更美好~
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