现在很多人得痛风,发作起来痛得冷汗直流,拖着腿也走不动。这种病不发作的时候人好好的,到医院也查不出来什么毛病,只是告诉你尿酸高点,其他没事。
尿酸怎么会高?医生说是因为喝酒过多、吃了太多高蛋白食物。很多人听了马上控制饮食,可是不管怎么忌口,该发作它还是痛。为什么会从大脚趾头开始痛,后期还会出现关节畸形?
其实这也是肾虚的一种症状,因为肾的过滤功能减弱了,血液里的酸毒排不出去,随着血液循环流动。大脚趾关节是人体的最末梢关节,酸毒的结晶体最容易积聚在这里,也有的人是大拇指关节痛,都是同样的道理。
如果你不去调整肾脏,恢复它的过滤功能,酸毒结晶长期挤压关节,最后关节不能正常活动,出现变形了。所以痛风患者不仅要改变饮食习惯,更关键在于恢复肾脏的机能,提高过滤能力,把酸毒排出体外才不会再复发。
痛风克星:钙铁锌硒口服液+透明质酸护肤精华素
瑞倪维儿【钙铁锌硒口服液】
公司依靠先进的生产技术,过硬的产品质量,在通过国家相关部门复杂的抽检合格后,一款经国家食品药品监督管理局批准带有蓝帽标示的保健食品——钙铁锌硒口服液。
瑞倪维儿钙铁锌硒口服液中硒化卡拉胶成分介绍有六大保肝护肝功效:
一,增强免疫功能,减少肝病的反复。肝病患者普遍免疫功能底下,最明显的是体内病毒难以完全清除,病情易反复,硒化卡拉胶可以提高肝脏自身抗病能力。有利于改善肝病患者食欲不振,乏力,面容晦暗等症状。
二,提高抗氧化能力,预防肝纤维化,预防肝硬化,肝癌发生。
三,肝病多是病毒引起,硒化卡拉胶有利于阻断病毒的变异,预防癌症。
四,具有良好的解毒功能,减少事物中的毒素,对肝脏的伤害。
五,人体重金属清洁剂。
六,微量元素中的抗癌之王!
这款产品不同于市面上其他同类产品,口感微酸。产品中各微量元素间的配比均衡,小分子微量元素既能满足每日营养补充需求,又避免了某些微量元素摄入过量可能产生的中毒问题。经实验证明,吸收率高于市面上其他同类产品3倍以上,达到了均衡营养,科学合理补充微量元素目的。
该款产品能促进骨骼及牙齿健康,预防骨质疏松,防止肌肉痉挛,手足麻木,促进体内含锌酶功能,具有提高机体免疫功能,提高创伤的愈合能力、能抗氧化抗衰老、抗辐射等作用。
本品不添加任何激素。原料和成品均经过微生物、重金属等安全方面的测定,质量控制严格按国家标准执行。服用后易于吸收,不刺激肠胃,对于缺钙、铁、锌、硒等引起的症状在短时间内就可起到明显的调理作用。可舒缓骨质疏松、缓解消化不良,维持皮肤健康,缓解紧张情绪,保护视力,增强免疫力等作用。钙铁锌硒同补是目前最科学的补充微量元素的新概念。
足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。
另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。
大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐。因此,保持大便通畅,也是养肾的方法。
大便难解时,可用双手手背贴住双肾区,用力按揉,可激发肾气,加速排便;行走时,用双手背按揉肾区,可缓解腰酸症状。
水是生命之源。水液不足,则可能引起浊毒的留滞,加重肾的负担。因此,定时饮水是很重要的养肾方法。
膀胱中贮存的尿液达到一定程度,就会刺激神经,产生排尿反。这时一定要及时如厕,将小便排干净。否则,积存的小便会成为水浊之气,侵害肾脏。因此,有尿时就要及时排出,也是养肾的最好的方法之一。
口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。你可以做一个实验,口里一有唾液就把它吐出来,不到一天时间,就会感到腰部酸软,身体疲劳。这反过来证明,吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。
能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外,核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床出现,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此,不要过度熬夜,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾精的养护。
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