《知微见博》和《心智管理》是我在微博上的两个组成部分，《知微见博》是我个人修行中的心得感悟；《心智管理》是我在心智管理方面的研究成果。
教练最重要的能力是区分，区分能力越强，教练就越专业。
当教练有一个基本假设，那就是：每个人都有希望自己变得更好的正面动机。问题是人们对“好”的定义不尽相同；对怎样才“更好”的途径不熟悉；对那些“不好”的行为、态度和想法的起因缺乏了解；对于明知不好，但还要做缺乏有效管控；对于从根源上解决问题，而不是在现象上处理问题缺乏系统的方法工具。
有句话说的好：“看到了就是自由”，区分能导致新的认知和视野的发生。这里所说的看到，不是指看到现象，而是指看到现象产生的原因。这里所说的自由，指的是我们从现象、看法、情绪当中跳出来的自由。
这句话还有另外一个更高级的版本：“看就是自由”。这里所说的看，指的是跳出思维制约的看，跳出对立的观点的看，摆脱了过去、经验、标准、习惯的制约的看，这时候你是自由的。
借助区分能力，教练帮助别人看到新的视野，建立新的观点和立场，用不同的眼光去问题、看事件、看自己，看问题产生的根源，看误区发生的地方......，看到了，人自然就会做出不同的选择。
区分讲究的是细微，看得越深，分的越细、越准确，对客户的支持和帮助就越大，这也是“知微见博”的意思。
区分的另外一个方面是要求对人的运作具有整体结构上的理解，对人的起心动念、情绪能量，语言态度、行为举止都有一个关联性的掌握，这样才能够透过现象看本质，才能“观一叶落而知秋”，才能做到“牵一发而动全身”，才不至于落入“就事论事”的局限性视野，这是“心智管理”部分的内容。
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