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认识你的心,才是改变你最大力量

唐若第69篇原创文

作者介绍:唐若,女性心学建设者与传播者。

今天朋友跟我说,原来你还会梅花易数,

那你能帮我预测下吗,我说可以,于是报数,预测,

我告诉她结果,她说蛮对啊,

我说,其实对于梅花易数,我也只是一个入门级水平,

感恩曾经在一个学院因缘际会的学习,

而这门古老艺术,其实也是中国哲学系统体现。

梅花易数作为一种预测工具,

其实是帮助我们认识自己工具之一,

现在市面上还冒出许多预测工具,

比如生命灵数系统等,

都是帮助我们去认识自己。

认识我们自己,其实一直以来是每个人都想了解的命题。

在人类文明开始,哲学家苏格拉底就曾在广场上说道,

去认识你自己,未经审视的人生没有任何意义。

但最近却越来越发现,其实认识你自己是一个伪命题,

因为自己是与他人相对的,若世界上只有自己一个人,

认识自己就没有意义,因为世界有了映照,

有了其他人,所以我们才互为连接

有了因果,有了因缘际会。

1、一生的果效由心发出

而这一切的根源还是认识你的心。

因为唯有在心上觉醒觉知,

你才会更好理解你和周围一切。

圣经也曾提及到,一生的果效由心发出。

所谓主宰我们命运,不如主宰我们的心,

让我们的心成为生命与思维的主人。

因为其实你对心的果效认识越深刻,

其实你会更加理解事物认识的本质。

以前有一个年收入上百万的咨询师跟我们讲述道,

每次和客户交谈时,发现有一个神奇的定律,

瞬间明白“现场有神灵”这句话的真谛,

因为每次与客户全情投入咨询诊断时,

在与客户一问一答互动中就自然而然出现答案。

咨询师也只是把遮盖企业心灵的那层厚厚的灰尘擦掉,

当去掉更多的杂质时,此时才会明心见性,

答案自然容易一剑封喉。

前不久看国外TED沟通大师同样也讲到,

如何拥有高质量的沟通,

她分享了 一个很重要的概念

那就是在现场把自己空下来,

学会全然的倾听,不带任何批判,

你会发现自然而然沟通就进入了对方一个共情的体系,

你和对方的真诚心门交流才算慢慢打开。

共情是心理学上说法,意思就是双方能同频共振,

现在共情在很多领域都得到广泛应用,

因为共情不管是在商务谈判,人际沟通,

亲密关系建设,都是非常高效的交流状态。

2、认识你的心,才是打开世界的钥匙 

建立起共情体系,是认识世界入门曲,

正如阳明先生曾说,你未见此花时,此花与汝同寂,

你来看此花,此花与汝一同明白起来。

打开了心门,才是与万事万物真正了解与连接的开始

也才会有我们的所谓因缘集合。

而所谓的缘浅缘深则在于你们彼此深入连接的程度,

有些人一辈子也走不散,有些人走着走着就散了,

这也是一种心灵连接的程度。

因此《秘密》那本书讲述到有关一个吸引力法则,

首先就是你内心非常渴望,才会吸引到你周围同频的人。

讲述我自己身边发生事情,我跟闺蜜静恩在写作时,

两个人竟然没有沟通,写出许多东西都是很类似,

可见,我们我和闺蜜内心是保持着同频共振的。

所以掌控自己的心,不要让自己的心心猿意马,

我们才能获得当下的力量,

很多时候我们涣散不堪一击,

就是因为被外在许多东西给遮盖了,

心的力量没有被发挥起来。

什么是外在的东西,比如情绪

我们常常被自己喜怒哀乐贪嗔痴等各种情绪控制着,

而情绪的本质是什么?

是我们头脑一种主观意象。

并不一定非常真实。

《心经》”色受想行识“也曾讲述情绪认知判断过程,

首先是事务的本相即“色”让我们形成第一感受,

随后会在感官形成第一感“受”后,

随后我们会有一个对事务“想”法,

最后我们“行动完就完整对这个事务形成一个最终的判断。

举个例子,就拿美食来说,

色代表我们看到食物的色相,

受是我们对食物色相的感受,

如果是色泽鲜艳,我们的想法马上就会出来了,

想去尝试,随后我们在行动尝试后会对这盘美食形成初步自己的识别,到底是好还是坏,最终这个事务的味感也就存在我们的经验意识里。

可见我们对事务的任何判断,

都只是基于当下的色所呈现出来的情况来认

并通过自己头脑充分的臆想就形成自己的判断,

从而激发了我们情绪波动,

比如我们看到美食太好吃了,内心很愉快。

而如果我们看到色相不好的食物,

或许我们内心自然生厌,因为我们将情绪投射在物品上。

所以伟大的老子也曾说,

五色令人目盲;五音令人耳聋;

五味令人口爽。

一旦我们过于沉浸在中,

就容易被事务所掌控,

反而失去内心的宁静与满足,

但是一旦我们如果将自己从这种情绪认知里面跳出来。

我们就自然而然就不受物的控制,

所以认知你的心,还包含一层意思,

认知你的头脑思维方式处理过程。

我们常说思维是王道,而要真正做思维主人

就要去认识思维背后的认知过程,

你才能做有效的控制,而这一切依赖于心之觉醒。

3、心灵领域才是最高的战斗

我们常说初生牛犊不怕虎,

讲述就是那种无知无畏的勇气,

但是真正的勇气在于即使认识到困难,

却依然可以勇敢前行,

这种一种有知者无畏,

这种有知来源于心灵敏锐判断力。

很多投资大咖都曾讲述到在投资时,

其实也是心力的角逐。

因为投资面临的欲望更大,

所以尤为需要擦亮眼睛,

客观看待一切,才不会被欲望冲昏头脑。

在心上下功夫,我们方能更好明事理。

人类成功与失败史是欲望的争夺史。

人类的前进史也是一部心灵思想的解放史。

心的磅礴力量与震撼带来不仅是个人的力量,

还有对他人带来影响力。

毛主席22岁写《心之力》,

我们就发现毛主席席卷宇宙洪荒力量,

这种力量莫若说就是星星之火可以燎原的气势。

一种敢于打破一切,藐视一切的权威,

这种权威绝不是任何框架能够束缚,

而是万事万物可以为我所用,与天地同辉的伟大气质。

《世说新语》曾记载这样故事:

前秦苻坚率领号称百万之众南下,

攻打东晋。此前,东晋军队连连战败,

得知前秦军逼近淝水后,建康城里更是一片惶恐,

可谢安依旧镇静自如。他以征讨大都督的身份负责军事,

并派出弟弟谢石、侄子谢玄等率兵八万前去抵御。

这一战,史称“淝水之战”。

开战之时,前秦的兵力是东晋的十倍多,

晋军必败几无悬念。然而,坐镇建康的谢安似乎并无担忧。

《世说新语·雅量》记载,东晋将士们在前线鏖战之时,

谢安却怡然自得与客人下着围棋。

棋局进行中,从前线派来的使到了。谢安接过信看完,

什么话也不说,继续下棋。客人询问谢安,前线战事究竟如何?

谢安回答:“小儿辈大破贼。”他的神态举止,和平时没有任何区别。

有哲人早就说道,世界上所有的战争都是心战,

其实就是反映了这个道理。

比如历史上所记载的淝水之战,谢安早就料到符坚必然会骄兵必败,

在这一基础的判断下,他的心安然自若就可以充分理解,

这场名义上兵力悬殊你强我弱的战争却是双方你我心力的较量。

认识你的心才会对生活真正的改变,

而这种改变往往才是最彻底的:

这种觉知伴随是心灵力量巨大苏醒,

也带来更多我们内心澄澈智慧。

认识你自己的心,其实就是带来生命质的飞跃

作者:唐若,女性心学建设者

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