双反动作八大要领 那是相当的简短实用！

以正手为右手持拍为例：

1、击球点在右腿附近稍微靠前。击球点切不可像单反一样，这样对脚步要求就很高，要快速右脚前跨移动调整到位，保证击球点在右腿附近稍微靠前的位置；

2、调整球拍柄端朝向来球方向。如果是没有调整的话以拍面朝向来球方面将导致击球无力，可先拍面朝向再转为柄端朝向，再保证1中的要求；

3、胳膊应保证伸直状态使球拍远离身体，如此一来才能保证拍头在击球前迅速前挥，保证击球方向，否则导致球会被打飞；

4、击球后时候一定要保证眼睛盯着击球点，并保证看完击球过程，不要眼睛随球而动；

5、在击球过程中，要保证以左手为主导右手为辅助的发力过程，才能保证击球后不会飞掉；

6、左胳膊在击球过程中2/3的过程都是伸直的，击球后要发力向前挥出，并直至最终不能向前的状态，然后弯曲随挥至背后；

7、随挥动作很关键，要确保随挥至背后；

8、握拍方式为微关状态，以保证前挥到击球点的时候拍面是垂直的。