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你“被看见”过吗?

Oct.

17.2021

远处的玉米田变得枯黄了,不用问也知道秋天来了,可偏偏有人跑到玉米地里,敲开枯叶的门问它们“怎么了”。面对这种询问,枯叶的回答是沉默,于是发问的人便觉得受到了轻视,从此便疏远了。

其实这就是亲密关系里最常见的问题,明明秋色就在那里,金黄的落叶铺满了庭院,但你宁愿开口一问,也不愿自己去看。

或许有人觉得,只要问一下就能得到真实的答案,何须自己去看呢?其实以我自己的感触来说,能够被看见是一种很幸福的体验,就像有一天我坐在院子里抚摸一朵野菊花,他看见了说:“你喜欢野菊呀,哪天我们去买几株吧!”我听了便很高兴,因为我被看见了。但如果他只问我:“你干嘛呢?”我回答说:“看花”,然后他再问:“你喜欢野菊吗?”我回答说:“喜欢”,那么虽然日后我们一起赴了野菊的约定,但心里也还是有一点憋闷的。因为我没有被看见,只是被询问了。

“被看见”是一种美好的感受,尤其是在亲密关系里。如果一个孩子小时候就经常被看见,不需要他自己做解释就能得到共情,那么他一定是幸福的,但如果小孩子因为情感被忽视,那么一种快乐就会被闷住,就像你在开心时突然被吼了一句,那种扫兴的瞬间多半会影响三观的建立。

回想一下你在过去的点点滴滴,其实有时候我们所做的一些事无非是想让人看见。小时候生气时会摔门,就是为了让父母知道我的气愤,如果这种感受能被理解,继而得到安抚,那么很多委屈和苦闷都会消失不见。

好脾气从来都是被呵护出来的,只有坏脾气会越管越坏。在亲密关系中,越是亲近的人,我们越渴望能从他们身上得到应允与包容。

不知为什么,现如今的废话文学愈发盛行,就拿一对情侣的聊天为例吧。

女孩说:“帮我把洗衣机里的衣服拿出来。”

男孩问:“用晾上吗?”

女孩说:“不用,你家衣服自己就会干。”

女孩生病了给男孩发信息:“下班帮我买感冒药。”

男孩问:“怎么了,你感冒了吗?”

女孩说:“当然了,不然让你买药干什么?”

男孩问:“去哪买呀?”

女孩说:“去苹果专卖店看看。”

男孩问:“那里没有卖药的呀。”

女孩说:“不用你了,我自己买了”

大多数人可能会觉得女孩太作了,不过我能感觉到,这段对话里充满了女孩的失望。男生总喜欢问问题,觉得我问你了就是关心你,可他忽略了自己去看,去感受,一味地从回答中得到信息,其实这正是女孩所厌恶的。

不假思索的询问,有时候则意味着漠不关心,我们沉浸在自己的事情里,对外界失察便会采取最直接的手段获取答案,殊不知这种省略了观察的相处,正是在简化中走向衰败的陌路。

爱一个人,表现在我愿意花时间去了解他,去走进他,而不是我远远地孤立他,并美名其曰我在为未来做着长远的打算。

小孩子总有这样的疑问,为什么爸爸妈妈总不理我呢?或许大人会说,爸爸妈妈在挣钱养你呀,否则你怎么能快乐长大?其实你即便关注孩子也不会影响你挣钱糊口的,你只是不懂得如何去善待一个世界上只有你的人,不懂得花时间在他身上罢了。

真正的快乐,其实就是被看见。当你的情绪忽然被别人读懂的时候,情绪才能有出口,否则秋风瑟瑟,即使霜再重也无法被消化。

一次忽视就能换来一次沉默,慢慢的,一个沉默寡言的人就这样诞生了。

希望我们在平凡的日子里都能“被看见”,亦能看见更多的除自己以外的旁人,如此目光交接,世间才有了回音,尤其在爱人面前,这些音符变得格外动人。

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