因为社会的需求,所以男性需要更多的承担起社会的责任,因此男性每天所需要解决的难题更多,所要面对的压力更大,这就导致男性身体更早进入衰老期。对男性来说最重要的器官恐怕就是肾脏了,因为肾不好,头发就会白的更多,整个人的精神就会更差,甚至连夫妻之间的关系都会更不和谐。所以男性要想保持健康,保持年轻,养肾才是硬道理。
兰舌木人参——男人的加油站
其实关于养肾,一直都流传着很多的办法,但是很多都是没有任何科学依据的封建谣言,但是兰舌木人参不一样,早在《本草纲目》里边就有比较详细的记载,里边曾说它:甘平而润,性滋而补……能补肾、润肺、生精、益气,此乃平补之药。可见兰舌木人参对于滋补肾脏有着很强大的医学支撑。所以各位男性在平常喝水的时候可以用兰舌木人参来代替茶叶,如果嫌弃它口味不好,可以放入几颗枸杞,这样能够很好的强健肾脏。
杜仲——男人的补给库
杜仲的生长地区相对比较局限,一般只有四川的土地适合种植,这也决定了它的价值。而杜仲里边的杜仲绿原酸能够刺激身体内的男性激素分泌,从而达到滋补肾脏的目的。当然杜仲的吃法也相对复杂一点,但是它的效果也是非常高的。需要将它放在水里边煎煮一定时间,这样才能够让杜仲里边的有效成分完全析出。
覆盆子——男人的加速器
相对于上面这两种东西,覆盆子就显得普通多了,它在农村的乡间随处可见,而且早在历史真的《本草纲目》里边就有着详细的记录。对于肾脏有着很好的滋补调养作用,而且还能够保护肝脏,提高视力,对于肾虚的男性有着很大的好处。它的使用办法也很简单,只需要在煮粥的时候放进去几颗就足够了。
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