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喝热水才降温,喝后汗更多,但此时的汗能将更多的热量从体内带出,如
星星知我心yeS
>《待分类》
2022.08.11 四川
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喝热水才降温,喝后汗更多,但此时的汗能将更多的热量从体内带出,如你喝的藿香正气水,全是温热药,却能解阴暑,
一回家,脱衣,暂别开空调,喝热的酸梅汤,待岀会汗后,开空调,人去冲澡,温热水,冲洗即可,3一5分钟出来,回到空调房,再喝热茶,此时会仍岀汗,但人不烦燥了,约半小时,衣又打湿了,再冲次澡,1一2分钟,此时再回空调屋,基本不会岀汗,人也凉快了,
喝冰镇水倒是爽快,但把脾胃伤了,
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