呼和浩特：10月16日新增新冠肺炎确诊病例6例 治愈出院270例
呼和浩特市疫情防控工作新闻发布会（第54场）通报，10月16日0时至24时，呼和浩特市新增新冠肺炎确诊病例6例、无症状感染者23例，确诊病例治愈出院270例，解除医学观察无症状感染者422例。
截至10月16日24时，呼和浩特市现有确诊病例335例、无症状感染者2937例。
呼和浩特市：继续在重点区域开展核酸检测 抗原检测出现异常的追加一次单人单管核酸检测
记者从呼和浩特市疫情防控工作新闻发布会（第54场）了解到，10月17日呼和浩特市继续在重点区域开展核酸检测。
检测范围是隔离点、大中专院校以及市四区、土左旗高风险地区中出现阳性感染者楼栋的所在单元，其他地区按照72小时一轮全覆盖开展核酸检测。
市四区、土左旗金川区域的高风险城中村、城边村、平房区进行一次抗原检测，出现异常的追加一次单人单管核酸检测。
呼和浩特市现有高风险区419个中风险区212个 和前一日比高风险区减少26个中风险区增加20个
记者从10月17日召开的呼和浩特市疫情防控工作新闻发布会（第54场）了解到，自10月16日起，呼和浩特市调整部分地区风险等级，调整后，呼和浩特市现有高风险区419个，中风险区212个。同10月15日相比，高风险区减少26个，中风险区增加20个。
疫情期间如何克服消极情绪的影响、保持积极乐观心态？看看专家怎么说
市民长时间居家可能产生一些焦虑情绪，如何克服消极情绪的影响、保持积极乐观的心态来面对疫情？10月17日，在呼和浩特市疫情防控工作新闻发布会（第54场）上，内蒙古精神卫生中心临床心理中心副主任赵鹏程就此给予解答。
赵鹏程说，疫情发生后，自治区心理援助热线12320-5的接电量都会翻倍增加。
疫情带来的情绪问题也是我们心理援助热线最常见的问题。
在现实问题基本得到保障的同时，一些居家的人员仍产生烦躁、愤怒、无助、抱怨、害怕等负面情绪，这是一种因过度的情绪反应，激活交感神经系统，促使原有的症状加剧，甚至会触发新的心身症状的情况。建议自己和家人多一些觉察，寻求专业帮助。这方面自治区第三医院的9个医疗中心以包片线上服务的方式，为全市9个旗县区居家隔离人员提供心理援助，居民可以直接与社区防控办工作人员取得联系，由防控办工作人员帮助联系具体医生。从近期连线情况看，该项工作也取得了成效。另外12320-5心理援助热线24小时服务，大家也可以拨打电话咨询相关问题。
有些隔离人员居家后，和家人产生一些矛盾，为此深受困扰。以往可以通过更多的方式将问题回避，但疫情期间一家人朝夕相处，没有回避的时间和空间，可能使问题变得突出和尖锐；但从另一个角度来说，长期相处也给这些问题的解决创造了机会，建议大家可以坐下来谈谈，开诚布公敞开心扉，也可以寻求线上心理咨询、心理援助热线的帮助。
有些隔离人员居家后生活习惯发生改变，出现了一些暂时性的焦虑失眠问题，因担心自己精神和心理问题而求助。这是大多数健康人群也会出现的心理状况，在这里也提供一些解压的方法：
1.接纳现实。疫情之下很多事情被延误，很多计划被搁浅，规律被打破，各种情绪随之而来，此时与其抱怨抵触，不如顺势而为，接纳封控的现实，接纳目前的生活状态，接纳自己及他人的情绪。
2.规律生活。焦虑情绪多数源于不确定，而规律的生活是获得控制感的最重要最简单的方式，无论是封控在家在酒店还是在医院在方舱，首要是照顾好自己，规律饮食、保持运动、科学睡眠，以获得确定感和安全感。
3.寻求支持。要多与家人、朋友、同事沟通交流，通过真诚的交流，倾诉苦恼，获得情感上的理解和支持。
4.增强技能。可利用空余时间学习一些调节情绪的方法，如呼吸放松、肌肉放松、正念冥想等；通过官方媒体和其他正规途径了解疫情防控知识和政策；也可以发展一些兴趣爱好，如健身操、电影、手工、厨艺等。
呼和浩特高中风险区何时解除封控和管控？低风险区、“无疫”小区人员何时能够有序流动？官方回应
目前，高中风险区何时解除封控和管控，低风险区、“无疫”小区人员何时能够有序流动等问题，备受群众关心和关注。10月17日，在呼和浩特市疫情防控工作新闻发布会（第54场）上，呼和浩特市卫生健康委二级调研员刘院君就此给予回应。
刘院君说，依据第九版防控方案有关规定，解除高中风险区封控和管控措施，必须满足一定条件。其中，解除高中风险区封控和管控措施的条件是：高风险区连续7天无新增感染者降为中风险区，直接划定的中风险区连续7天无新增感染者降为低风险区，由高风险区降下来的中风险区连续3天无新增感染者降为低风险区。这些都是硬要求。需要注意的是，“连续7天”或者“连续3天”无新增感染者，是解除封控管控措施的必要条件。也就是说，如果在封控管控期间发现新的感染者，将重新计算封控管控时间。
从最近一段时间看，新增的阳性感染者在下降，且从集中隔离点、高风险区和重点人群中检出占了绝大多数，但还有少量从中风险区域检出、甚至也有从低风险区检出的情况，从而客观上导致了封控管控时间的延长。
现在的关键问题是如何实现“连续7天”或者“连续3天”无新增感染者。按照疫情防控规律，控制疫情首先要控制和清除传染源，这里所说的传染源指的就是感染者，找到、发现并及时收治感染者是切断疫情传播的主要手段，也是实现“动态清零”最快的办法。
由于呼和浩特市本轮疫情的流行毒株为奥密克戎BF.7变异株进化分支，从全球流行情况来看，比此前的变异毒株传播更快、隐匿性更强、感染风险更高，极大的增加了防控处置的难度。就拿我们目前的一些低风险区及“无疫”小区来看，尽管同样采取了严格的管控措施，但仍未社会面传播清零，说明潜在的传染源可能还有存在。
另外，中高风险区域内的感染者也有待于进一步的“捞干捞净”，目前取得的防控成果还不够稳固，如果稍有不慎，疫情就会反弹，过去这些天的努力就会付之东流。因此，为避免延长居民小区的封控管控时间，需要广大市民和我们一起再努力，近期内高中风险区降级后，要继续坚持解封不解防、降级不降标的定力不动摇，包括“无疫”小区在内，要严把小区出入关，严禁在小区内聚集，严防因病毒隐匿传播造成新的传播。
呼和浩特市：13家保供大型农贸市场“闭环管理+双检测” 供应充足价格稳定
疫情期间，如何做好农贸市场的管理和服务，保障基本生活物资的充足稳定供应和价格平稳？10月17日，在呼和浩特市疫情防控工作新闻发布会（第54场）上，呼和浩特市市场监管局副局长张俊清就此回答了记者提问。
张俊清首先介绍了市场供应情况。全市现有13家大型农贸市场参与农产品保供工作，推行“闭环管理+双检测”制度，闭环管理就是严把市场出入口，派出市场监管人员充实到各农贸市场，配合市场主办单位抓出入口管控，要求进场车辆凭保供通行证、24小时核酸阴性证明扫码进入市场，杜绝零散交易和外来车辆，防范疫情输入。“双检测”就是对市场内从业人员落实“双检测”制度，每日最少进行一次抗原检测和一次核酸检测。对于美通、万惠、开泰、保全庄等大型市场的从业人员，每日进行两次抗原检测和一次核酸检测。在做好市场及从业人员疫情防控的前提下，市场监管部门帮助保供市场联系蔬菜大棚直销蔬菜，确保市场货源充足。
为保证疫情期间市场价格平稳，组织市、县两级市场监管部门分别组建了价格监管专项执法队伍，常态化下沉一线开展督导检查。通过实地检查、线上线下联动的监管方式，加强线上销售重要民生商品、服务的价格监管。同时，结合群众投诉举报、网民反映信息，及时对监测到的涉嫌违法违规行为进行调查处理，对发现不按规定明码标价、虚构原价、哄抬价格、囤积居奇等违法行为，从快从严立案查处。本次疫情发生以来，已检查各类经营商户6991户（其中，检查线上平台商户4300余户），发放提醒告诫函110余份，现场下达责令整改书160余份，立案3起（其中哄抬物价案件2起，未明码标价案件1起），及时办理12315热线接到的价格相关投诉举报537件。
校对：董柏杰
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