工作是一种积极乐观的精神

有个谜语：你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。这是什么？人们都猜：这是镜子！也可以说这是生活。愁眉苦脸地对待生活，生活肯定愁眉不展；爽朗乐观地对待生活，生活肯定阳光灿烂！

心理学家巴甫洛夫研究认为，忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快、坚强的意志和乐观的精神可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。心理学家马丁·塞利格曼同样认为，乐观不但是迷人的性格特征，还有更神奇的功能，它能使人对生活中的许多困难产生免疫力。乐观者更容易成功，身体也比悲观的人健康。

美国心理学家汉森的应对理论认为：接纳现实是一种积极的应对，积极的应对使人们在一定程度上总是适时地调整自己的情绪，从而保持对自己生活的相对满意度。生活永远就是这样的两难——对于有积极意义的事，不是你喜欢就一定能去干，而是你干了，就要努力地喜欢。当一个人在做他热爱的事业的时候，也就谈不上什么奉献；我对自己的选择负责，也同时享受自己的选择。积极地应对让人会采取理性的行为，注重精神信仰，善于给普通生活事件赋予积极意义，对事件做出积极评价，喜欢以问题为焦点，喜欢寻求有效的帮助等，这样的应对方法会提高人的主观幸福感。所以，面对现实的不如意，我们要学会接纳。

黎巴嫩作家纪伯伦说：“工作是眼能看见的爱。倘若你不是欢乐地而是厌恶地工作，那还不如撇下工作，坐在大殿的门边，去乞求那些欢乐地工作的人的周济。倘若你无精打采地烤着面包，你烤成的面包是苦的，只能救半个人的饥饿。你若是心怀怨望地压榨着葡萄酒，你的怨望就如同在酒里滴下了毒液。悲观与乐观只是对事物所采取的不同的态度，与事物本身并无多大关系。然而，一个人的悲观心态并不能改变什么，乐观却可以保持一颗快乐的心。

美国学者拿破仑·希尔关于心态的意义说过这样一段话：“人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功和失败。”这个世界上，不是所有人都在做着自己喜欢的事。或者说，更多的人都在做着不喜欢的事。因为，无论多美的工作，重复地做，做久了也会枯燥生厌。一件欢喜的事背后，其实是一颗欢喜的心。欢喜的心丢了，再丰美的生活也会变得索然无味。

在心理学上有个名词叫“自我实现的预言”，也叫“自证预言”，意思是我们对待别人的方式会影响他们对我们的评价。具体来说，个体对他人产生什么样的预期，会影响个体对他人的行为，而这种行为又会让他人对个体产生相应的评价和反馈行为，最后让预期变成了现实。也就是说，当我们怀着消极的情绪去对待工作时，也必然会得到消极的结果；当我们怀着谦卑、热情的心态去对待工作时，就会以积极的行为去工作，然后获得积极的发展。

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