神马?农村常常看到一串串的洋槐花也恩那个吃?是不是搞错了?从来都不知道,农村的这洋槐花要怎么吃?有什么药用价值?跟随小编一起看看吧!
农村的这种洋槐花常吃可以润肺止咳、抗衰老、抗过敏、增力补气,降血压,中医指出,槐花味苦,性平,无毒,具有清热、凉血、止血、降压的功效。槐花中含有的芦丁成分能保护毛细血管,可以防止因毛细血管脆性过大,渗透性过高引发出血、高血压、糖尿病,所以血压偏高者可以食用洋槐花。
如果您已经是糖尿病患者是不能吃洋槐花的,因为槐花本身含有很多的糖分!洋槐花怎么食用?
槐花麦饭: 主料:槐花、面粉。中国不少地区都有这一习惯,做法很简单。将洗净的槐花沥干水分加入二分之一的面粉拌匀,拌匀后放入笼屉中在槐花堆中用筷子扎几个出气孔,大火蒸十分钟蒸熟即可!
槐花饺子:槐花、面粉、韭菜、鸡蛋。采摘含苞待放的槐花用清水洗净,入锅稍微煮至断生即可;把槐花从锅里捞出,放在清水里冲泡,用手挤干水;韭菜适量,择净洗净切碎;鲜鸡蛋数个,煎熟,切碎。以上韭菜、鸡蛋的用料总和应与槐花等量,加入精盐、油、五香粉、鸡精、姜末拌匀即成饺子馅
槐花炒鸡蛋:将槐花洗净,下入开水锅内焯一下,捞出挤水;鸡蛋磕入碗内,加精盐、味精打散,放入槐花拌匀;葱切花;炒锅注油烧热,下入葱花爆香,倒入槐花蛋液炒松熟透即成!
农村这洋槐花不仅是美食还有药用价值,你有没有吃过?你经常是怎么做吃的呢?请将你的做法写在评论里,让大家都知道怎么做好吃!欢迎关注笔者其他文章,内容很精彩哦!
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