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2017.10.10
每天开车上下班
有电梯就不爬楼梯
有座位就不愿站着……
世界卫生组织数据显示
全球四分之一的成年人身体活动不足
预防慢性病,必须要“动起来”
步行被称为世界上最好的运动
低碳环保,强身健体
▼▼▼
看图学习科学走路法
快提醒久坐不动的TA↓↓
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