如何给膝关节“注润滑液”！

    关节咔咔响的人、腿疼的人、上下楼腿疼、膝盖疼，有骨刺、O型腿的。

 

    为什么会有膝盖问题？

    首先，年龄问题。膝盖就像是榫卯结构一样，榫卯用久了会不合套。用了几十年的膝关节出问题也是正常。第二，膝关节这地方血管很少，它受损一般都是磨损、干涩导致的，不会淤血。所以内服药物很难解决问题。

 

    综上所述：膝关节出问题，不管是什么问题，都要给有效的刺激，才能康复。

 

    很多人在检查中都会被告知自己有骨刺，听了医生这个结论大家心就提了起来。其实没必要，腿上长骨刺，就像脸上长皱纹一样，不是什么大事，那点骨刺根本不是大碍，千万不要放在心上！

 

    教给您一个方法，今天开始记住，膝关节干涩的时候给膝关节“注润滑液”！

 

    每天做一遍混元一指阳（站桩），就是给膝关节注入润滑液！膝盖问题就能一次解决！

 

    记住，这样做有两个好处：

           1、润滑关节关节液体进到关节腔可以润滑关节。走路就不痛了，上下楼梯就顺了！

               2、修复关节膝关节这地方血管很少，它疼一般都是受损了、积水了，不会淤血。