少林五形拳又称“少林五行八法拳”),属北派少林。这一套拳术具有拳禅一体,内外合一,神形兼备的特点。内容包括:龙、虎、豹、鹤、蛇五种拳型,和内功、意念、外功、拳、腿、擒摔、身步、发声用气等八种功法的锻炼。
五形拳主要为虎形练骨、豹形练力、蛇形练气、鹤形练精、龙形练神。
虎拳:
第一式:黑虎试爪
第二式:虎掌爬风
第三式:饿虎寻羊
第四式:黑虎坐洞
第五式:猛虎伸腰
第六式:白虎推山
豹拳:
第一式:金豹定身
第二式:地盆撕折
第三式:豹子穿崖
第四式:豹子弄球
第五式:金豹朝天
第六式:金豹直拳
蛇拳:
第一式:八卦蛇形
第二式:白蛇吐信
第三式:毒蛇横路
第四式:两蛇分路
第五式:白蛇盘鼠
第六式:毒舌守洞
鹤拳:
第一式:白鹤亮翅
第二式:野鹤寻食
第三式:雄鹤印翎
第四式:长臬独立
第五式:鹤爪印沙
第六式:冰鹤守梅
龙拳:
第一式:双龙掉尾
第二式:金龙献爪
第三式:白龙回首
第四式:龙气横江
第五式:盘龙探爪
第六式:游龙退步
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