还靠谱么？！那些年曾经用过治疗骨质增生的“偏方”

随着人们生活以及工作方式的改变,越来越多的人得骨质增生这个病症，由于它在治疗上是一个较漫长的过程，不少人在治疗的时候往往没有太多的信心，一个方法短期没用就满世界找偏方，可治疗的结果也往往不尽如人意,真的是说多了都是泪！现在来盘点下曾经以及现在被用来治疗骨质增生的方子，这些偏方办法在你身上用了有效果吗？

一、热敷热熨疗法

1、将羌活、独活、桂枝、秦艽、当归、海风藤、乳香、没药、木香各15g,桑枝30g炒热之后包敷患部，每日2~3次，每次半小时,对治疗颈椎病有帮助。

2、将红花、桃仁、松香各6g,当归、生南星、生半夏各12g,生川乌、羌活、独活各9g,白芥子、冰片各3g,细辛、牙皂各4.5g,樟脑15g共为细末,酒炒,热熨患处,凉后继续加热,每次7~8小时,每天1次，主要是用来活血祛瘀,对骨质增生很有帮助。

3、将食盐炒热,每晚临睡觉前敷患处,每次30分钟，用来治疗颈椎病引起的头项、肩臂以及上肢酸沉麻木等病症。分钟。

4、取麻黄、归尾、附子、透骨草、红花、干姜、桂枝、牛膝、白芷、荆芥、防风、木瓜、生艾绒、羌活、独活各等份,醋足量,用醋水各半,将药煎成浓汁,再将铁砂加热后搅拌而成,使用时加醋少许拌匀,置布袋中数分钟,自然发热热熨颈部，每日1~2次。

5、用老陈醋搽揉患处，将一块干净的布(纱布最好)用陈醋浸湿敷于患处,再用暖手器或热水袋给局部加温20—30分钟，在用陈醋治疗的同时,不宜与其它中药混合使用，这个办法不仅能消炎止痛，还能起到软化骨刺的作用。

二、颈椎骨质增生自我伸仰枕法:

1、患者仰卧,将枕头上缘置于平肩位,使头向后过伸呈仰枕位,坚持20~30分钟。将枕头向上移至肩与枕后粗隆之间,尽可能使枕头与后项部充分接触,并

使局部体位舒适,以保 证颈椎的生理前屈位，此位置可自然入睡,坚持1~1.5小时却可,每日1~2次。

注意：枕头应呈长圆柱形,断面直径15厘米,长度约40厘米,内装乔麦皮为宜。

三、腰肌劳损自我推拿法

1、摩腰肌:用双手食、中、无名指指面附着于腰椎两侧肌肤上,以腕关节连同前臂作环形的有节律的按摩。用劲自然,动作缓和协调,每分钟120次左右,做2分钟。

2、理腰筋:双手叉腰,拇指在后,指面紧压在腰部骶棘肌肌腹上,并沿骶棘肌肌腹行走的方向,用深在均衡而持续的压力,自上而下,缓缓移动,顺筋而理。反复20次。

3、扣腰肌:双手叉腰,拇指在后,拇指指面抵着腰部骶棘肌脊椎缘,然后用力由内向外扣拨,扣拨时可上下移动,反复50次，可缓解腰肌痉挛,有消除腰肌疲劳的作用。