膝半月板软骨撕裂是一种常见的膝关节伤病，任何人参与接触运动时，难免会有肢体碰撞，均容易伤及半月板。此外，年长者的半月板由于水分流失而变薄，也会较容易撕裂。其实半月板软骨分为内侧半月板和外侧半月板两个部分，主要功能为缓充和吸收大腿骨与小腿骨运动时所产生的震荡，让膝关节能畅顺伸展。因此受损的膝关节活动能力会受阻，日常活动时会突然锁紧及不能伸屈。
医护人员在诊断半月板软骨撕裂时会先确定患者受伤的经过及症状，再以回旋挤压试验（McMurray Test）手法进行测试。当半月板受损时，医护人员在进行相关测试时会感到活动不畅顺，甚至产生痛楚或关节响声。
由于半月板外沿附近有充足血液循环，故大部分半月板外沿撕裂均能透过保守治疗得以控制。保守治疗包括物理治疗(冷或热敷、超声波、电疗、手力复位、康复运动等方法) 配合医生处方消炎药。假如受伤保位处于半月板内沿，会由于没有充足血液循环，又或撕裂范围过大，无法以保守治疗治愈。
最好还是在运动前做足准备功夫，减少半月板软骨受伤的机会。预防半月板软骨撕裂的基本方法包括穿着合适的运动鞋及鞋垫、于剧烈运前做足热身伸展运动、并请教专门教练运动时肢体避免受伤的方法，必能防患于未燃。如怀疑自己的半月板已受损，最好及早检查治理以免伤势漫延。
至于半月板的撕裂方式分为多种，可能只伤边缘，或伤中央部分，亦可以从边缘撕裂至中央。
半月板的检查方法：
（1）膝关节正侧位X线摄片检查，X线摄片不能用于诊断半月板撕裂，其目的是为了排除膝关节内骨折、骨软骨游离体、剥脱性骨软骨炎和可能类似于半月板撕裂的其他膝关节紊乱。
（2）MRI（核磁共振），是迄今为止诊断半月板损伤、韧带断裂等阳性敏感率和准确率最高的影像学检查手段，准确率达98%。半月板撕裂的MRI主要表现为半月板内低信号区，有线状或复杂形状的高信号带贯穿半月板的表面。国外学者依据 MRI表现，可将半月板退变和损伤分为4级，可为半月板损伤的治疗以及临床预后提供参考。
其他的影像学诊断方法如膝关节高分辨率超声、高分辨率 CT 等对膝关节内紊乱的诊断也有一定帮助。
（3）关节镜检查，关节镜技术是最理想的半月板损伤的诊断与外科处理手段。但关节镜不是半月板撕裂的常规检查手段。只有初步诊断为半月板撕裂后，为证实诊断并同时进行关节镜手术处理时，关节镜才能显示其优越性。
目前半月板损伤的主要治疗方案有哪些？
目前，半月板损伤的治疗方案主要包括保守治疗、关节镜下半月板修补术、关节镜下半月板部分切除、关节镜下次全切术、关节镜下半月板全切术以及半月板移植术。
以上的治疗不是自愈修复，大部分属于外科手术，有没有方法让半月板撕裂自己愈合修复呢？
随着国家大力对最新医学研究的支持，目前卫生部科技中心神经内科治疗诊断研究基地、纳米生物医学工程研究所、国家转化医学中心在上海交大医学院研究多年。已经有一种新的细胞干预疗法，当前这种疗法在上海、重庆等多个省市试点以来，临床成功率99.97%。首先取患者自身不超过30ml（毫升）血液，分离血清和血小板，配合已经培养好的修复细胞（MSCs），回输到体内，整个过程需要2-3小时，不需要麻药，不需要手术。回输完成后，10周后，可让破裂的半月板自愈修复。现在，在全世界已有数十万例患者彻底走出疼痛，并有望成为代替关节置换手术的最佳方案。此疗法的优势在于，全过程不依赖任何药物和手术，费用低，需要一次治疗，10周左右半月板就可以修复完成。
由于是新兴应用，在中国此临床疗法还没有大面积进入医院，只是在部分城市试点，受益者已有大约1、2千人。虽然只能是自费，但比置换手术费用低了一大半。
为什么这个会这样厉害？那就需要了解一下最近10多年的前沿科技。2001年，人类基因组计划（是一项规模宏大，跨国跨学科的科学探索工程）工作框架图的绘制宣告完成，同时绘制出人类基因的图谱。然后各国在图谱的基础上，继续研究，逐步开始攻克人类各个疾病，干细胞（英语：Stem cell）是原始且未特化的细胞，它是未充分分化、具有再生各种组织器官的潜在功能的一类细胞。医学研究者认为纳米细胞研究（也称为再生医学）用于修复特定的组织或生长器官，采用精准治疗，可以更彻底的改变人类疾病的应对方法。
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