为何中老年人易得腰椎颈椎病？

腰椎病主要是因为人体的这种老化退变基础上发生的，所以随着年龄的增加，我们的这个椎间盘腰椎都会发生退变，退变会造成椎间隙的狭窄，纤维环的破损，髓核的纤维化，它都会引起这种椎间盘早期的出现膨出，突出，造成腰椎病的发生。

椎间盘的退变是人体里头最早的，它在二十岁左右就开始退变了。其它的组织，大部分都有血可以提供营养，而我们的腰椎，特别是椎间盘，它是一个人体无血运的结构，所以它在很早的时候就因为营养的缺失而发生了退变。所以很多年轻人，在不注意的情况下，会造成椎间盘很早地发生突出。

腰椎的预防，一定要注意好姿势，避免受凉，避免受伤，保护好腰椎。同时平时要加强腰背肌的锻炼，这样就会减少腰椎病的发生率。万一真的出现了腰痛，腿痛，一定要到正规医院就诊，大部分病人通过保守治疗，就可以完成它的治愈，真正手术也不要害怕，绝大多数病人都能得到很好的康复。