膝盖积水如何消除？

关节腔中具较多感觉神经，积液过多，可压迫感觉神经，造成痛感。而且，关节腔里压力不断增高，还易造成一系列问题，导致恶性循环。所以出现膝盖积水需有效治疗，可通过以下方法消除：

外敷药

膝盖积水为滑膜炎的，根据中医治疗方法，可外敷膏药，如外敷舒筋活血、消肿去痛、散淤祛风寒类药膏，外敷医治渗透力强，药物分子令肌肤吸收后经血液循环到达病处，且经肌肤传到经络、筋骨，激发人体调节功能，加促关节、周边组织血液循环，可护滑膜，减低炎症渗出，有利关节液吸收，缓解关节僵硬、肿、痛情况，加促恢复治愈。

石膏固定

若为外伤造成膝关节积水，可进行石膏固定，然后卧床休息，患肢要适当抬高，可在下面放个垫子之类，这样能有助血液循环，患肢不可负重活动，要进行抗菌消炎便能较快治愈。

穿刺抽液

膝盖积水还可选择关节穿刺抽液体的方法，且同时注进具激素类药采取封闭治疗。

• 膝盖积水除对症治疗还要注意以下事项：
  

尽量不走楼梯

膝关节积水人群，尽量不要走楼梯，特别不可提重物走楼梯，走楼梯会令膝关节损伤变重，且走楼梯时增多膝关节弯曲，及髌骨、股骨间压力，会造成关节出现疼痛、硬肿。注意膝盖保暖

注意膝关节处保暖，出汗要及时擦干，不宜长时间吹冷风，尤其冷气不可直接吹膝盖处，可在膝部盖毯子等进行保护。

不可过度劳累

平时需要注意，不可久坐隔段时间需站立起进行活动，来提高末梢血液循环，不可过度劳累，不宜穿高跟鞋。