刘医生谈骨论筋💞肩周炎的好发年龄和治疗方法💞

通过在临床上工作的这些年所积累的经验，证明了医学书上所说的肩周炎好发于50岁左右的人群这个事实。门诊上很多这个年龄段的病人，特别是中年女性严重影响了她们的正常生活。肩关节活动疼痛障碍，很多动作完成不了。为什么肩周炎好发于50岁左右呢？对于它的治疗又有什么好的办法呢？下面就给大家说一下。

肩周炎

肩周炎因为好发于50岁左右所以又叫做五十肩，还称为冷凝肩、冻结肩等。是由于各种原因引起的肩关节周围的肌腱、肌肉、滑囊、关节囊等发生病变，导致肩关节疼痛和活动障碍为主要表现的一种慢性损伤性炎症。女性居多，左肩多于右肩。它的特点是疼痛和功能障碍逐渐加重，经历数月或者更长时间后，症状逐渐消失，最后自愈，不过如果治疗不当容易遗留后遗症。

肩周炎的症状

1.肩部逐渐加重的疼痛，可向颈部及上肢放射，夜晚重。2.有明显的压痛点，多在肩关节前面。3.肩关节活动障碍。特别是侧平举和后伸。严重的不能提裤子，梳头和洗脸等。4.肩关节怕冷。即使是夏天也不敢吹风扇。5.时间长的容易引起肩部肌肉萎缩。

为什么50岁的人容易犯肩周炎？

1.人到了50岁后身体机能退变老化，新陈代谢减慢，血液循环减慢。这是最基本的因素。

2.过度劳损，因血液循环减慢，容易出现炎症。

3.损伤后修复也慢。

4.容易生引起肩关节疼痛的疾病。后者导致肩关节黏连。

5.年龄增大容易出现肩关节外伤，后面固定时间长就会出现黏连。

6.心理因素。

肩周炎的治疗

1.急性期口服非甾体类消炎镇痛药或局部封闭。2.配合推拿、按摩、针灸等理疗。3.严重的可以手术治疗。4.肩部锻炼，活动度和肌肉强度的锻炼。如手指爬墙，游泳，引体向上等。

平时还要做好预防工作。

1.注意肩部保温，不让冷空气刺激肩部。2.保持正确的工作和生活姿势，定时活动肩部，劳逸结合。3.积极治疗引起肩部疼痛的其他疾病。4.锻炼身体提高免疫力和愈合能力。

肩周炎的治疗和预防主要靠锻炼，多活动肩部以松解黏连的组织，并防止它的黏连。疼痛严重的可以药物治疗。希望这些能给大家带来帮助。

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