护心
81岁国家级名老中医守护了40年的“心腹笔记”,首次亮相《养生堂》,名医世家究竟有哪些传世“护心名方”和意想不到的食补药膳?
在心脏病发展之路上,最早的一站是心气虚。心主血脉,心气推动血液运行,营养全身,如果心气不足,血液运行缓慢,就容易形成心气虚,心气虚继续发展就会导致心血瘀。
心气虚的典型症状:一活动就乏力、气短、倦怠。
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这四类人群都是心气虚的高危人群,您中招了吗?
郭维琴郭老带来了日常可以护心的药膳。
1、白菜取中间部分,水开后放入白菜焯水五分钟;
2、捞出的白菜放入芥末、白糖、白醋、藏红花水;
3、用保鲜膜包好放三四个小时即可食用。
适合怕冷、背怕凉、一吃凉就胃不舒服的阳虚人群食用。
从心气虚到心血瘀,如果还没控制住,继续发展的话就会发展到水泛心肺,也就是心衰的程度。
心衰的典型症状:心悸、不能平卧、喘息、咳吐泡沫痰、水肿、臌胀(腹部胀大如鼓)等。
郭老的父亲中医大家郭士魁是第一个提出活血化瘀治疗心脏病的,这个治病思路一直延续至今,郭老先生为了研制新药,亲自尝药,一周抽14管血,就为了摸索出最大用药量和副作用。
40年笔记本里的护心名方
益气泻肺汤
【组成】党参、生黄芪、桑白皮、葶苈子、泽兰、猪苓、茯苓、车前子、桂枝、丹参、红花
党参和生黄芪补心气,丹参和红花益气活血,桂枝温阳,猪苓、茯苓、车前子、桑白皮、葶苈子利水,泽兰既能活血又能利水。
郭老的一位心衰患者,射血分数只有17%,服用益气泻肺汤加减后,射血分数提到了50%!但此方需要找专业的医生辨证后,根据个人情况加减化裁使用,不可自行抓药服用。
解渴又利尿的“赋能水”
到了心衰阶段,心脏的搏动能力变差,多余的水分都储存在体内,需要把这些水利出去,国家级名老中医郭维琴郭老推荐的“赋能水”,可以健脾利湿利尿,减轻心衰病人口干的感觉,量少而解渴。
【组成】生黄芪、玉米须、炒薏仁、茯苓(克数不限 适量即可)
【做法】水煮代茶饮
【功效】健脾利水、生津止渴
肥胖人群、糖尿病患者也适合用,心衰患者喝水量谨遵医嘱。
81岁名老中医每天都做的
养心益智操
郭老还带来了独创的,已经获得专利的养心益智操,每天坚持做可以使人精神饱满、头脑聪明。
先做一手剪刀一手布,后做一手石头一手布,两只手不一样,才能既养心又锻炼大脑。
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专家出诊信息
北京中医药大学东直门医院
郭维琴
国际部 周二、三上午
梁晋普
心内科 周一上午、周六下午
国际部内2科 周六上午
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