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大家好 我是李智
不少中老年人都有耳鸣的困扰
甚至很多青年人在连续加班
睡眠质量不好的时候
也会出现耳鸣的症状
很不舒服
影响了生活质量
那么有缓解耳鸣的有效方法吗
在我们的耳朵上有
专门治耳鸣的三剑客
为什么是三剑客
因为它们在一条竖线上
分别叫做
耳门 听宫和听会
那我们现在就在模特身上
给大家来找一下
现在首先来看这个位置
更多的人喜欢管它叫小耳朵
在这个位置的前方
那么我们现在让模特
做一个动作就是张嘴
好 在张嘴瞬间的时候
小耳朵前面
我们可以摸到一个
明显的凹陷处
这个凹陷处
就是三个穴位中的第二个
叫听宫穴
我们顺着听宫穴再往上一点
大概也是基本上挨着的
这个就是耳门
也是需要张嘴
你才能摸到
没错 凹陷处就是
第三个穴位就是在
我们中间的第二个穴位
再往下顺着
其实跟它也是挨着的
就叫听会穴
所以这三个兄弟离得非常近
所以我们平常
在家里按揉
取张嘴位置的时候
分别揉到了耳门 听宫 听会
等到不按揉的时候
再把嘴合上就可以了
那么这三个穴位
也就自动藏起来了
那有的朋友说了
李老师 这三个穴
我也能找到
但是为什么效果不够好啊
原因就是这三剑客
在取穴的时候
一定 一定要张嘴取穴
您记住了吗
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