蒲公英又名婆婆丁、黄花地丁,是属于菊科多年生草本植物。其头状花序,在种子上面有由白色冠毛结成的绒球,会作为种子随风飘到新的地方发育。我们经常能看到用蒲公英泡水喝的人,似乎已经成为了一股潮流。
早在《本草纲目》中就有记载“蒲公英味苦、甘,性寒,归肝经、胃经,能够清热解毒、消肿散结、利尿通淋、促进消化。”蒲公英最突出的作用是它的利尿性,在欧洲那边,蒲公英被称为“尿床草”,可以说是天然的利尿剂和助消化的佳品。
蒲公英里含有大量的营养物质,例如蒲公英素、醇、胆碱、有机酸和菊糖,这些物质在能够给身体提供充足的营养,促进身体的健康。我们平时也有试过用蒲公英泡水喝,以此代茶,听别人说蒲公英泡水有着不错的功效,那么你知道有什么效果吗?
【蒲公英泡水的功效】
1 .清热解毒:泡水喝能有效的清除体内的热毒,特别是对于感染和化脓等症状都有着不错的疗效。
2 .消痈散结:能够起到消除疮毒、身体结节、痈肿乳痈等症状。
3 .消炎利尿:对于由肾脏引发的各种炎症和水肿有着很好的改善作用。
4 .美容养颜:蒲公英泡水甘甜可口,女性朋友可以在日常生活中尝试喝喝,不仅是它的味道好,还是因为具有很好的美容效果。蒲公英泡水能解决皮肤上出现的皮肤炎或者湿疹等症状。经常长斑的女性朋友们则可以试试食用蒲公英花朵,有着祛雀斑的作用。
5 .增强免疫:蒲公英中含有的菊糖、葡萄糖等成分能有效增强我们的身体体质,平时身子弱的人或者孕妇也可以喝蒲公英茶提高对疾病的免疫力。
6 .抗菌:蒲公英内所含的物质能有效抑制伤寒杆菌和金黄色葡萄球菌。平时喝喝蒲公英泡的水,能让身体有所防范。
是不是觉得很吃惊,一杯普通的蒲公英泡水居然蕴含着如此多的有益之处。那么接下来我再问你们一个问题,你们知道怎么使用蒲公英呢?
【蒲公英的做法】
1 .伤风感冒:将蒲公英叶子、防风、大青叶准备好,然后用水煎服,能够很好的令身体恢复健康。
2 .各种炎症:将蒲公英叶子和金银花一起准备好,然后用水煎煮之后留下药液;将药液用来熬粥,每天服用两次,连续服用五天身体就能够很好的恢复健康了。
3 .痔疮出血:将蒲公英叶子还有地榆清洗干净,烘干之后研磨成为粉末,需要服用的时候用生姜以及大枣熬煮的汤送服。
【使用禁忌】
用量不能过大,如果服用后出现恶心呕吐、腹部不适、腹泻,要立即停止服用;如果对蒲公英有过敏的人是不适合服用;蒲公英主要是清热毒,要将体内寒热分清;阳虚外寒、脾胃虚弱的人忌用。
另外蒲公英还能和玫瑰花做成蒲公英玫瑰茶,也能和玉米须一起食用,都有着不同的效果,对于人体健康起到一个促进的作用。
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