心之合脉也，其荣色也，其主肾也。肺之合皮也，其荣毛也，其主心也。肝之合筋也，其荣爪也，其主肺也。脾之合肉也，其荣唇也，其主肝也。肾之合骨也，其荣发也，其主脾也。
是故多食咸，则脉凝泣而变色；多食苦，则皮槁而毛拔；多食辛，则筋急而爪枯；多食酸，则肉胝而唇揭；多食甘，则骨痛而发落，此五味之所伤也。故心欲苦，肺欲辛，肝欲酸，脾欲甘，肾欲咸，此五味之合五脏之气也。
故色见青如草兹者死，黄如枳实者死，黑如炲者死，赤如衃血者死，白如枯骨者死，此五色之见死也。青如翠羽者生，赤如鸡冠者生，黄如蟹腹者生，白如豕膏者生，黑如乌羽者生，此五色之见生也。生于心，如以缟裹朱；生于肺，如以缟裹红；生于肝，如以缟裹绀；生于脾，如以缟裹栝蒌实；生于肾，如以缟裹紫，此五脏所生之外荣也。
色味当五脏∶白当肺、辛，赤当心、苦，青当肝、酸，黄当脾、甘，黑当肾、咸。故白当皮，赤当脉，青当筋，黄当肉，黑当骨。
原文理解：心与脉相合，而血脉可以营养人体肌肤给其润色，它受到肾脏的控制。肺与皮毛相合，可以营养皮毛，被心脏所控制。肝脏和筋脉相合，可以营养爪甲，被肺所控制。脾脏和肌肉相合，可以营养嘴唇，被肝脏所控制。肾脏和骨头相合，营养人体发热头发，被脾脏所控制，所抑制。
因此过多的进食咸味的物质，那么血脉就会凝固涩滞不行褪色。过多的进食苦味物质，就会导致皮毛枯槁。吃过多的辛味饮食物，就会导致筋脉拘急，爪甲不荣。过多的进食酸味物质，就会导致皮肉干瘪褶皱，嘴唇起皮发干。吃太多的甜味食物那么就会骨头痛然后头发脱落，这就是饮食物五种味道各自伤害所克脏腑。因此心脏喜欢苦味，肺脏喜欢辛味，肝脏喜欢吸收酸味饮食物，脾脏喜欢甜味饮食，肾脏喜欢咸味饮食物，这就是五种味道和五脏之气相通应。
因此如果人的面部见到像青草一样的颜色就是死症，因为青色是肝脏吸收的精华物质的颜色，所以面露青色就是肝脏吸收功能不好，导致精气外泄的征兆，所以是死症。那么同理可得，面部黄色像枳实一样的颜色也是死症，面部黑色像炲一样的颜色也是死症，红色和血一样，白色如干枯的骨头一样都是死症，这就是五个脏腑的颜色显露代表着死症。但是青色有光泽为生，红色如鸡冠一样鲜红就是生，黄色和蟹黄一样润泽就是生，白色像猪油一样光亮也是生的征兆，黑色如羽毛者也是生，这就是五种颜色光鲜亮丽就是生。生于心气者，就像白绢裹着红色。生于肺气就像用白绢裹着淡红色。生于肝就像白绢裹着深红色。生于脾就像用白绢裹着瓜蒌实。生于肾气就像白绢裹着紫色，这就是五脏所以生出来的营养外周的表现。
颜色和五脏相适应的规律：白色和肺、辛味，红色和心脏、苦味，青色和肝、酸味，黄色和脾、甜味，黑色和肾、咸味。因此白色和皮相应，红色是脉的颜色，青色是筋的颜色，黄色是肉的颜色，黑色是骨头的颜色。
望而知之为之神，心肝脾肺肾分别与红青黄白黑五种颜色的营养物质相适应，去营养自己所管辖的四肢百骸，分别是血脉，筋脉，肌肉，皮毛，骨头等，那么人体根据五行相生相克，来挑选不通颜色的营养物质调节五脏之间的平衡，所以如果肾亏那么肾精属于黑色，外泄在面部则表现为黑色，等来通过网诊来指导疾病一般规律。然后可以用五味来调整脏腑平衡，这就是五脏生成篇第一节所讲的内容。
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