1 手太阴肺经 起于 中府穴(位于胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸) ， 止于 少商。（手拇指桡侧，距指甲角0.1寸）
2 手阳明大肠经 起于 商阳， 止于 迎香(在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中)。
3 足阳明胃经 起于 承泣穴 （在面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间） 止于 历兑穴(在足第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸)
4 足太阴脾经 起于 隐白穴 （在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸） 止于 大包穴 （在侧胸部，腋中线上，当第6肋间隙处）
5 手少阴心经 起于 极泉（位于腋窝顶点，腋动脉搏动处） 止于 少冲。
6 手太阳小肠经 起于 少泽
止于 听宫（面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处）
7 足太阳膀胱经 起于 睛明穴 （目内眦角稍上方凹陷处） 止于 至阴穴（足小趾末节外侧，距离趾甲角0.1寸）
8 足少阴肾经 起于 涌泉穴(在足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。) 止于 俞府穴（位于胸部，当锁骨下缘，前正中线旁开2寸）
9 手厥阴心包经 起于 天池穴（在胸部，当第四肋间隙，乳头外1寸，前正中线旁开5寸） 止于中冲穴（手中指末节尖端中央）
10 手少阳三焦经 起于 关冲（在手无名指尺侧端，距指甲角0.1寸） 止于丝竹空（在眉梢凹陷处）
11 足少阳胆经 起于 瞳子髎（位于面部，目外眦外侧0.5寸凹陷中） 止于 足窍阴（在足第4趾末节外侧，距趾甲角0.1寸）
12 足厥阴肝经 起于 大敦穴(在足大趾末节外侧，距趾甲角侧后方0.1寸) 止于 期门（位于胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸）
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