“脾胃为一气周流的枢纽”

中医的脾与现代医学的脾不是一回事儿，字同意不同，换了语言环境就要转换观念。

在功能上，脾和胃主人体消化、吸收还有排泄，因此十分关键。我们说人活着就是新陈代谢，那么新的营养要吸收，代谢垃圾要排出，这个来源和去路都归脾胃主导，所以怎么强调脾的重要性都不为过。

脾主升清，清就是精华，就是把吸收的营养和水分向上输送到心肺(心肺循环之后再把营养供应全身)，实际上升的这个过程由肝脾共同主导，我们以脾为代表。脾的升清功能对于全身来讲是营养的来源，但对于胃(肠)来讲是物质吸收后的去路。如果脾的升清功能不好，一方面全身都得不到充足的营养，另一方面胃的周围会胀满，吃不下。如果这些营养运不走，堆积腐败，就是我们说的湿气，所以中医说脾喜燥恶湿，产生湿气的根源是脾的功能不足。

胃主降浊，浊就是糟粕，代谢垃圾，整个消化道，包括胃、大肠、小肠等都以胃为代表。如果胃的降浊功能不好，便秘或大便排不干净，一方面会腹满腹痛，可能食积发烧;另一方面全身的浊气都不容易排出，那么湿疹、各种皮肤病或肤色暗浊，都跟这个有关系。

实际上脾和胃是一对搭档，二者互相影响，脾不升则胃不降，胃不降则脾不升，两者是一身气血周流的枢纽。脾胃的枢转功能不好，就会产生湿气，湿气会导致胀满、恶心、呕吐、食不下，便秘或大便稀，小便黄、少，咳嗽、发烧等种种问题。

因此我们说，万病源于脾胃。中医说脾为后天之本，我们抓住了这个要点，无论养生还是治病都会保护脾胃，健运脾胃，从而使人体恢复良性循环。