制黄精15克,何首乌15克,玉竹15克,沙参15克,白芍6克,当归3克,郁金6克,山楂10克,茯苓12克,泽泻10克,大枣15枚。
功效:补益气血,宁心补脑。主治:神经衰弱。症见头晕眼花,心悸气短,反应迟钝、失眠多梦,健忘纳差,神疲乏力,腰膝酸软,舌淡、苔薄白,脉细。
按:黄精、当归滋补阴血,久服能促进脑功能恢复;沙参、玉竹同用功似人参,补益五脏,滋养气血,宁心发神;何首乌能养血益肝,固精补肾,延年抗衰老;白芍养血保肝,是肝病要药;茯苓补脾肾湿,凝心安神;泽泻利湿,有降压作用,利湿不伤阴;山楂,郁金活血,消积滞;大枣补中益气、养血。
临床应用时,气虚重者,加黄芪15克,人参3克;阴虚重者,加百合15克,麦冬15克,甘菊花10克;阳虚者,加枸杞子6克,淫羊藿15克;若血压高者,重用泽泻(50克以上)。广西浦北县中医院翁公清用本方治疗36例,结果治愈30例(上述症状消失),好转5例(虚损症状减轻),中断治疗1例。
制黄精、制玉竹各30克,决明子9克,川芎3克。水煎服,每日1剂。具有养脑安神,调五脏,和气血的作用。用于脑力不足,健忘,烦躁易怒,病后虚弱,头痛,眩晕,失眠,疲倦乏力,精神不振,肢软等症之脉见软弱,舌质淡红者。此为当代名医魏长春先生经验方,用之临床,每能获效。
【病案举例】某女,27岁,因用脑过度,常觉头通,心烦少寐,注意力不集中,记忆力差,形体消瘦,舌质偏红、苔薄,脉弦细。遂投以本方,10剂痊愈。
银耳(干)20克,鸽蛋200克,黄精10克,枸杞子10克,龙眼肉10克,冰糖175克。制作:银耳用温水发透,拣去杂质,用手反复揉碎,淘洗后再用清水漂过;枸杞子、龙眼肉用温水洗净;黄精洗净切丁;炒锅放在火上,倒入清水,下入银耳用旺火烧开,再转用小火熬3个小时;下入黄精、龙眼肉再熬1个小时,至银耳熟烂汁稠;再下入冰糖、枸杞子;鸽蛋打破后逐个下入沙锅内,煮10分钟,盛入汤碗内即成。
本品汤色雪白,入口润滑,健脑安神,适用于神经衰弱的患者食用。
雏鸽200克,黄精40克,龙眼肉20克,陈皮5克,盐3克。制作:乳鸽刮洗净,去毛及内脏。黄精,龙眼肉和陈皮分别洗净。加适量水,猛火煲至滚,然后放入全部材料,用中火煲约3个小时,加入细盐调味,即可饮用。此汤可补血养颜,宁心安神,润肺养阴;
此汤补而不燥,有益身体,适合一家大小佐膳饮用;如患血气虚之神经衰弱,头晕,眼花,耳鸣,心跳,失眠,精神不振,饮食无胃口,都可用此汤佐膳作食疗。注意:如有伤风感冒未愈之人不宜饮用。
羊心300克,黄精15克,玉竹15克,盐5克,胡椒粉2克。制作:将玉竹、黄精洗净,润透切片;羊心洗净,除去筋膜后切薄片;将羊心、玉竹、黄精、精盐、羊内汤同入锅内,共煮;煮至羊心熟烂,用胡椒粉调味即成。
按:本汤以羊心、玉竹及黄精相合而成;羊心性味甘温,具解郁补心之效。
玉竹养阴润燥,生津解渴;黄精能补中益气,养阴润肺;诸物相配,共具解郁,宁心,安神之效;适用于神经衰弱、忧郁、惊悸之症,对于心血两虚之病人食之有治疗作用。
黄精15克,野蔷薇果9克,生甘草6克。水煎服。主治神经衰弱,失眠多梦。(《新疆中草药》)
专家提示:
神经衰弱的主要表现就是病人,通常“心有余而力不足”,心情紧张难以放松,特别容易烦恼、激动或发脾气,无法安心工作,受一点刺激都难以忍受。
其早期征兆包括入睡困难,睡眠浅、多恶梦,甚至失眠;食欲缺乏、消化不良;头晕脑胀,打不起精神,注意力不集中,记忆力下降,甚至浑身疲乏、体力不支等。
一般认为,太极拳、气功、按摩、健身走、慢跑、打乒乓球等都会有助于缓解神经衰弱。
医学实验表明,神经衰弱患者每日进行较长举例的散步(2~3公里)有助于调整大脑皮质的兴奋和抑制过程,减轻血管活动失调的症状,如头痛等。
——选自《妙用黄精治百病【本草妙用系列丛书】》
联系客服