前言
中府穴归属手太阴肺经。有缓解胸满、气喘、扁桃体炎、咳嗽、支气管炎等作用。
中府穴的位置:胸前壁的外上方、云门穴下1寸,前正中线旁开6寸,平第一肋间隙处,详见本文图解中府穴的准确位置图及相关内容。
【取穴位置】
位于胸前外上方平第1肋间隙,前正中线旁开6寸。
【解剖位置】
穴下为皮肤、皮下组织、胸肌筋膜、胸大肌、胸小肌。皮肤由颈丛的锁骨上神经中间支分布。
【作用功效】
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止咳平喘,清泻肺热,通经活络,通畅肺腑无阻碍。
【主治病症】
胸满、气喘、扁桃体炎、咳嗽、支气管炎、肺痨、心脏病、腹胀、呕秽、皮痛面肿、肩周炎、胸肌疼痛等。
中府穴是肺经上的大穴,经常按摩可以顺畅肺的经脉,有丰胸的作用,还可以强化淋巴循环,减轻胸闷、肩背痛。
【穴位配伍】
咳嗽配伍穴位:中府穴、肺俞穴。
肩周炎配伍穴位:中府穴、合谷穴、经渠穴、内关穴、后溪穴、中渚穴。
肺痨配伍穴位:中府穴、复溜穴。
【穴位按摩】
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右手中间三指并拢,顺时针方向揉按中府;再用左手以同样的方式,逆日柞十方向揉按中府。每次左右各1一3 分钟。每天坚持,可预防哮喘、肺炎等。
用艾灸热敷贴温和灸中府穴每日一次,长期坚持,可改善体虚、中气不足等。
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