晨起口苦，中医只用一味药泡水喝！

很多人早上起来会出现嘴里发干、发涩、发苦这么一个症状，而且，这种苦的味道长期挥之不去。

到医院检查，有的人会查出有肝胆的炎症，大多数人查不出什么实质性的问题，所以这种苦涩的滋味一直伴随影响着人的生活。

中医：口干口苦多为肝胆湿热

口中有明显的苦味，并伴有口干舌燥，两胁胀痛，小便短黄等症状，多见于中医辨证为肝胆湿热。

中医将口苦叫做相火上炎，而主要问题在于肝胆，因为相火藏于肝胆，所以面对这个问题，中医药主要从相火出发。

相火上炎有的是胆结石，有的是胆囊肿，有的是十二指肠溃疡，有的是胃炎，不同的情况有不同的表现。

如果是单纯的口苦，稍微有点问题，那么可以非常简单的处理就好了，中医常用一味常见草药来治疗，那就是——蒲公英，用其泡水，每日饮之！

蒲公英属菊科多年生草本，又名黄花地丁、婆婆丁、尿床草、奶汁草、谷谷丁等。有保肝利胆的功效，善于清肝热去火！

我国药典记载，蒲公英其味苦甘性寒，无毒，归肝、胃经，具清热解毒、消肿散结、利尿通淋之功，临床常用于火热毒邪所致红肿热痛等疾病。《本草新编》曰: “蒲公英，至贱而有大功，惜世人不知用之。”

蒲公英善清肝热，但其清中有透、透中有清，即可清肝又可疏肝。凡肝中郁热所见的头晕头痛、急躁易怒、胁肋灼痛、口苦口干、咽喉疼痛、乳房红肿疼痛、无名肿毒、小便短赤、大便干结等，均可加用蒲公英。现代医学疾病如急慢性肝炎、急慢性胆囊炎、急性乳腺炎、急性淋巴腺炎、急性扁桃体炎、淋巴腺结核等多属此证。

蒲公英内含的蒲公英素(laraxacin)被认为可以刺激消化器官，促进肝脏和胆囊分泌胆汁，胆汁流量一多，便可帮助肠道蠕动，对治疗便秘和消化不良很有用。而且蒲公英不同于泻药，可以连吃好几个月，不会对脾胃造成损害。

克里斯托弗·霍布斯(Christopher Hobbs)是认证的针灸师，第四代草药专家，有三十几年研究药草的经验，他曾经撰文写过，针对蒲公英的临床实验与实验童研究的结果发现：“蒲公英叶萃取物会使人体的胆汁分泌加倍，使用根部萃取物，则有4 倍的分泌量。”因为胆汁帮助消化和油脂吸收，这也许可以解释为何蒲公英在治疗胃灼热与消化不良上效果显著。