中医上讲:脾主运化,饱则伤脾。小儿之病,多过于饱也。
孩子脾胃娇弱,消化力不足,孩子吃的太多,太好(油腻、高脂、高蛋白),就会消化不了。就会形成有形的积食,造成了脾胃的紊乱,一而再的积食,脾胃就会受到了损伤。损伤过的脾胃功能没能恢复正常,稍有吃多还是会引发“积食”,这就是无形的“积”。无形的“积”,孩子就会厌食。积食久了,脾胃虚弱,就容易生病,体质就会下降,影响到长个儿。
当宝宝出现哪些症状时,说明宝宝出现积食了?
1.宝宝有好几天没有按时拉便便的,并且这段时间的宝宝哭闹会比较频繁,或者是会有一些不舒适的感觉。
2.宝宝的小肚子总是鼓囊囊的,并且出现一段时间的食欲减退。
3.近期宝宝总是因为肚子痛而哭闹或者是喜欢宝妈按摩自己的小肚子。
4.宝宝的舌头上面会有一层厚厚的白色物质附着,并且口腔之中有比较强烈的异味,这一点是比较明显的。
5.看宝宝的鼻梁上,是不是有青筋,假如往常没有,突然就有青筋了那离食积也很不远了。
6.宝宝这两天忽然口气很重,那也是食积了。
宝宝早期的积食可通过食疗来解决,不到万不得已不要让孩子吃药,药物都通过肝脏代谢,吃药也是在影响宝贝健康!
鸡内金山楂水
1、准备五六粒山楂,两块鸡内金(药店都有买),洗干净后把鸡内金捏碎;
2、加入大概一碗水的量,开火煮,煮滚十分钟左右就差不多啦;
3、因为鸡内金有点苦,宝妈可以适量加一点点糖。
小米红枣粥
1、小米、红枣(小米洗净清水浸泡30分钟),红枣洗净,清水浸泡30分钟,上锅煮熟透。
2、煮熟的红枣去皮去核,压碎成红枣泥备用,小米煮开后转小火熬煮,加入红枣泥搅拌均匀。
3、慢火继续熬煮5-8分钟。小米红枣汤会越来越浓稠。小米熬制时候要勤查看,防止沸锅。
4、香甜可口,消积化食的小米红枣粥就出锅啦!
橙皮龙眼苹果茶
1、橙皮用清水洗净,切成细条备用。
2、龙眼用清水洗净,备用。
3、苹果洗净,削去外皮,切成小方块。
4、将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水,约半小时后饮用(也可作冷饮)
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