1、脾虚生湿
表现:整个人脸发黄,看起来很累,吃饭没食欲,消化不好,腹胀腹痛,拉肚子。
脾气虚弱无力运化水液,水多成湿,湿气就会在体内弥漫。
调理:健脾祛湿
参考:参苓白术散加减
2、肺虚生湿
表现:胸闷痰多,吐的痰清稀,身体容易乏力,平常说话无力,怕冷,自汗,免疫力差,容易感冒。
肺主通调水道,通过肺气的宣发肃降的作用,调节体内水液的输布运行。
调理:补肺益气
参考:六君子汤加减。
3、肾阳虚
表现:整天没精打采,犯困,怕冷,下肢容易水肿,腰部、膝部酸软无力,双腿关节疼痛。肾阳为一身阳气之本,肾阳温煦人体,肾主水,部分水液的气化需要肾阳的温煦。
调理:温补肾阳
参考:桂附理中汤加减。
4、肝郁
表现:痰多吐不完,嗓子总觉得有痰,胸闷气短身体闲重,头晕体型肥胖大便常年不成型
肝主疏泄,肝气郁结,肝木克脾土,脾虚生湿,湿气堆积日久就会变成湿热。
调理:疏肝健脾
参考:逍遥散加减。
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