药材:黄芪、红景天、川芎各6-10克(一个人一天的用量)
做法:三种药材一起加水煎煮20分钟,连续服用3个月到半年左右
方解:
黄芪补气升阳,现代药理研究发现,它对于高血压、糖尿病等疾病对血管造成的损伤有保护和修复作用;
红景天益气活血,它有很好的保护血管内皮的作用;
川芎行气活血,也有保护血管内皮的作用。
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适用人群:一般人群都可以使用,尤其适合有高血压、糖尿病等高危因素的人群。
注意事项:这个方子没有很强的针对性,只适用于日常预防和调理,如果患有冠心病等疾病,要对症治疗。
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