人生只有一件事，修炼自己，成为更好的人。而成为更好的人的动力，来源于爱，自己爱的人，爱自己的人，通过爱连结的亲密关系，是人生幸福所在。

所以人生的经历，好的不好的，幸运的不幸的，都是一种对自己的修炼。修炼心性，修炼智慧，修炼技能，修炼那些属于自己真正重要的东西。

想明白了这一点，很多事情便能确定明确的目标，很多不好的经历也能得到和解，也就知道了一帆风顺和幸运都是生命的馈赠，它们的背后是有代价的。只是可能当下的自己没有发现，但依旧值得感恩。

所以所说的人生实苦，和人生不如意之事十之八九，才是人生的真相。如何面对，暂时有两个方法，一个是信仰（或热爱），靠坚定的信仰去抵御一切自己生活里实苦和不如意的存在，另外是乐观，看到好的一面，心怀希望，以及自己还可以去创造更多善良与美好。

而坚定的信仰和乐观背后，靠的是一个人努力的支撑。努力，正是这场修炼最好的姿态，也是一个人变得更好的方法。虽命运不同，人生旅程不会一样，但努力，是所有人找到人生答案的钥匙。

那回到每一天的日常生活，该如何进行这场修炼呢？这个答案需要自己寻找。不过，如何过一天就如何过这一生，自己的生活方式，就是当下的答案。

观点来自《人生只有一件事》——金惟纯

写作日更 219/220