明天想吃酸甜开胃的鱼肉便当~

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9：17  酸甜滑嫩

又到了每周发便当的时间了，今天搞了一个鱼肉便当。因为考虑到很多陛下比较忙，没空处理鱼，所以今天特意挑了龙利鱼做便当。直接去超市买冰冻龙利鱼柳就可以啦~

简单快手、无需过多的调料，裹在鱼肉外面的番茄汁，红亮诱人，酸酸甜甜，开胃又下饭！

龙利鱼几乎没什么骨头，鱼肉细嫩，对眼睛很好，被称为“护眼鱼肉”。所以特适合整天面对电脑的上班族和要过度用眼的学生党们~茄汁也比较适合小朋友吃，宝妈们可以试试！

茄汁龙利鱼便当

食材：龙利鱼、番茄、大葱、大蒜，小葱

调料：盐、白胡椒粉、淀粉、番茄酱、料酒

1）：龙利鱼洗净切条，番茄洗净去皮切小块儿，淀粉加水调成水淀粉。

2）：取大碗，加入少许水淀粉，白胡椒粉，适量的盐，料酒抓匀，将鱼肉腌制片刻。

3）：锅内热油，下入蒜末，葱末，倒入番茄块，炒出汁水。

4）：加入适量番茄酱。

5）：倒入腌好的龙利鱼条。

6）：盖上盖子，焖5分钟左右，撒上葱花即可。

小笼包爱唠叨

1）感觉龙利鱼比较吃盐，所以盐可以不用太多。

2）不喜欢料酒味道的也可以不放，个人感觉龙利鱼没什么腥味。

 2016.12.5 天气·晴

隔壁的巧手男同学，

今天开挂了~

搞了个砂轮，

把被我砍骨头砍出缺口的宝刀

修复了！！！

卧槽，

太厉害了，

直接把刀磨短了一截，

补平了缺口~

哈哈哈哈哈哈哈哈！

削铁如泥的宝刀，

再出江湖！

~晚安~

Dears

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0:31 冬天到了，包包想说...... 来自陛下开饭了