保持内心的宁静

下雨了，细雨淅淅沥沥。

上班走在路上，早春一树鲜红色的树木纷纷换上一身轻盈的翠绿色衣裳。

草皮颜色从稀疏变得茂密。小区里的草也如此，经过冬、春两个季节的修复和养护，蓬勃的草如地毯一样覆盖于地表，充满春日的勃勃生机，瞧着让人欣喜。

阳光明媚的日子，空气中涌动着花香气，中午走在路上，发觉香樟树已开花，花朵细小稠密，散发清新植物气息。樟树在杭州道路两旁随处可见，数量繁多。微风吹来，动人心脾。

走到一条河附近，河岸有大片紫色鸢尾，姿态优雅，花朵柔软。鸢尾附近是正在绽放的白色野菊，从前在乡村春日常见的花朵。菊花与蒲公英的花朵都是圆形，猜想，它们应该同属菊科。

这个季节，郊外的蒲公英正走向成熟，去年五一，我们在郊外露营，走在大坝边掐一朵蒲公英，观察它白色绒毛似的花朵，将其靠近嘴角，轻轻一吹，花朵便四散而去……好玩儿、有趣。

在紧缩而密闭的空间与建筑物里，我们身处各个身份与角色，比如：父母、同事、儿女、手足、同伴等各式各样的关系中，在关系中得到的滋养或许是少数。

李银河说，无论人身边有多少亲人、爱人、朋友，他实际上是孤独的。孤独是美的，不是丑的。人们嫌恶孤独，总是身不由己的躲到人群中去。在人群中生活，可以使存在的荒谬感不那么尖锐。

孤独是强大的，不是孱弱的。几乎多有的大思想家大文学家都是孤独的，从尼采、叔本华到卡夫卡、梭罗。他们的内心强大到不须陪伴，像一棵根深叶茂的大树，稳稳弟挺立，深深地扎根于大地，不会因为一阵强风而倒下，也不惧怕风雨雷电。

读庆山《一切镜》中也能看到同样的印证。起初我不理解，为什么叫一切镜，后来明白，所谓的境，可以代表：镜子、镜像、境界、心境。换而言之，周围的事物是参差不齐的，所有发生的一切，在你的心中呈现出如何景象、质地、影响，究其根本，是你的心所反映出来的“倒影”。

比如河边的柳树，在风平浪静的午后，以河为镜，树影清晰可见。当乌云密布，疾风骤起，水面泛起波纹，此时再也看不到树影。

当人身在关系中，令身心受到震荡。心混乱不安，看待的事物与视角模糊不清；心若不满，就会想远离日常，企图征服“远方”来获得心理补偿；而心若是紧绷、惴惴不安、焦虑彷徨的，那么周围无论发生任何事，对其本身来说都是放大镜的、海啸般的影响力，无益于对心的养护与恒定。

正所谓：“静养心，宽养气，和养福。”

《黄帝内经》讲：“静则神藏，躁则消亡。”中医认为，心为五脏之首。心不定，任何遥远的“远方”与“未来”并不能实际解决根本性问题。在喧嚣尘世中，让自己保持内心的宁静，然而，便是当代最好的养生方式之一。

细雨淅沥，万物经受雨水的洗礼。

在寻常日子中，拂去心尘，凝神静气 。