很多人自己泡“药酒”，却只是随意往酒里加了几味滋补药材，具体有什么功效也不清楚，喝了有没有害也不清楚。
今天，我们从药王孙思邈的中医著作《备急千金要方》中挑选了10种石斛酒方，并翻译成白话文贡献给大家。
每种酒方都有明确泡制方法、剂量、功效，自己在家泡着喝，每天晚饭时喝二两，让您喝得更清楚、更放心、更健康！
赶紧转给你身边的爱喝酒的人看看吧！
孙思邈，中国唐代医药学家、道士，被后人尊称为“药王”。
而由他撰写的《备急千金要方》，是中国古代中医学经典著作之一，被誉为中国最早的临床百科全书。
在《备急千金要方》中，关于治病养生的酒方多达60种有余，而跟石斛有关的，也有16种。我们经过筛选，把对人最合适的10种石斛酒方罗列翻译出来，供给大家参考学习，有心者也可以自己尝试一下泡制。
石斛酒
主治 ————
体内虚弱，胀气，胸闷；脚痛，抽筋，肌肉疼痛麻木，行走困难。
用料 ————
石斛、丹参、五加皮（各 150g）；侧子、秦艽、杜仲、山茱萸、牛膝（各 120g）；桂心、干姜、羌活、川椒、橘皮、黄芪、白前、川芎、茵芋、当归（各 90g）；薏仁（50g）；防风（60g）；钟乳（240g）。
做法 ————
将上述 21 味药材切片（其中钟乳磨碎，包于纱布中），用清酒 16 斤，浸泡 3 天。
食用 ————
每天 2 次，每次喝 300ml，可逐天增加少许，一直到自己感觉到好转即可。
钟乳酒
主治 ————
体内虚弱，肌肉拉伤，过度疲劳；脚痛，脚冷，肌肉疼痛麻木，行走困难。
用料 ————
钟乳（240g）；石斛、杜仲、天门冬（各150g）；丹参（180g）；牛膝、防风、黄芪、 川芎、当归（各 120g）；附子、桂心、秦艽、干姜（各 90g）；山茱萸、薏仁（各 50g）。
做法 ————
将上述 16 味药材切片、磨碎，用清酒 12 斤，浸泡 3 天。
食用 ————
每天 2 次，每次喝 300ml，可每天增加少许，一直到自己感觉到好转即可。
小钟乳酒
主治 ————
肺脾虚损，四肢无力，懒于言语，动作气短，自汗心烦。可以顺通血脉，滋补下气。
用料 ————
钟乳、石斛、苁蓉（各 150g）；附子、甘菊（各 60g）。
做法 ————
将上述 5 味药材切片，用清酒 12 斤浸泡。
食用 ————
每天喝 2 次，每次喝200ml，后可增加，最多到 1000ml。
黄芪酒
主治 ————
体内虚弱，胀气，胸闷，脚痛，心神不宁。
用料 ————
黄芪、乌头、附子、干姜、秦艽、川椒、川芎、独活、白术、牛膝、苁蓉、细辛、甘草（各 90g）；葛根、当归、菖蒲（各 75g）；山茱萸、桂心、钟乳、柏子仁、天雄、防风、石斛（各 60g）；大黄、石南（各 30g）。
做法 ————
将上述 25 味药材切片（其中钟乳磨碎，包于纱布中），用清酒 12 斤，浸泡 3 天。
食用 ————
每天 3 次，每次喝 100ml，如若没有好转，每次可增至 500ml 。
大黄芪酒
主治 ————
体虚，体寒，感冒风寒，体重减轻，四肢无力，关节疼痛，饮食没胃口。
用料 ————
黄芪、石斛、桂心、巴戟天、泽泻、茯苓、柏子仁、干姜、川椒（各 90g）；防风、独活、人参（各 60g）；天雄、芍药、附子、乌头、茵芋、半夏、细辛、栝蒌根、白术、黄芩、山茱萸（各 30g）。
做法 ————
将上述 23 味药材切片，包于纱布中，用清酒 12 斤，秋冬季节浸泡 7 天，春夏季节浸泡 3 天。
食用 ————
每天 2 次，每次喝 300ml，喝到微微醉即可 。
侧子酒
主治 ————
风湿，肢体麻痹，失去知觉，脚软弱无力，无法行走。
用料 ————
侧子、石斛、牛膝、丹参、杜仲、山茱萸、蒴藿根（各 120g）；防风、干姜、川椒、细辛、独活、秦艽、桂心、川芎、当归、白术、茵芋（各 90g）；五加皮（150g）；薏仁（100g）。
做法 ————
将上述 20 味药材切片，包于纱布中，用清酒 16 斤，浸泡 6 天。
食用 ————
每天喝 300ml，可每天增加少许，一直到自己感觉到好转即可。
菊花酒
主治 ————
体内虚弱，外感风寒，腰背疼痛，食欲不振，身体瘦弱，面无光色，气息细小。
用料 ————
菊花、杜仲（各 500g）；石斛、附子、黄芪、干姜、桂心、当归（各 120g）；紫石英、苁蓉（各 150g）；萆薢、独活、钟乳（各 240g）；茯苓（90g）；防风（120g）。
做法 ————
将上述 15 味药材切片、磨碎，用清酒 28 斤，浸泡 5 天。
食用 ————
每天 3 次，每次喝 200ml，如若没有好转，每次可增至 500ml 。
杜仲酒
主治 ————
肾阳亏虚，小腹冷痛，小便失禁，夜尿多。
用料 ————
杜仲、干姜 （各 120g）；石斛、五加皮（各 150g）；萆薢、羌活、天雄、川椒、桂心、川穹、细辛、防风、秦艽、乌头（各 90g）；栝蒌根、地骨皮、续断、桔梗、甘草（各 30g）。
做法 ————
将上述 19 味药材切片，用清酒 16 斤，浸泡 4 天。
食用 ————
每天 2 次，每次喝 500ml，如若没有好转，每次可增至 700ml ~ 800ml。
磁石酒
主治 ————
男性劳伤过度，体质虚损，阳气不足，阴下疼热。
用料 ————
磁石、石斛、泽泻、防风（各 150g）；杜仲、桂心（各 120g）；天雄、桑寄生、天门冬、黄芪（各 90g）；石南（60g）；狗脊（240g）。
做法 ————
将上述 12 味药材切片，用清酒 16 斤浸泡。
食用 ————
每天 2 次，每次喝 300ml，如若没有好转，每次可增至 500ml 。
鲁王酒
主治 ————
眩晕心乱，咽喉疼痛，风湿疼痛，胸胁、肩胛骨疼痛，手伸不直，腰弯不下，四肢不能弯曲，脚麻痹无知觉，难以久站。
用料 ————
茵芋、乌头、羊踟蹰 （各 37.5g）；石斛、天雄、防己（各 30g）；细辛、牛膝、甘草、柏子仁、通草、桂心、秦艽、茵陈、山茱萸、黄芪、附子、瞿麦、干地黄、王不留行、杜仲、泽泻、石南、防风、远志（各 22.5g）。
做法 ————
将上述 25 味药材切片，用清酒 16 斤，浸泡 10 天。
食用 ————
每天 1 次，每次喝 100ml，如若没有好转，每次可增至 400~500ml ，一直到自己感觉到好转即可。
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