内科教授：关于祛湿，喝汤药是愚蠢的做法，外治才更安全有效
如今很多人都喜欢熬夜玩手机，而且一坐就是一天，长期缺乏运动，到了炎热的季节，就经常待在空调房里面，喝冷饮，吃凉食，久而久之，体内的湿气就会加重，出现以下这些情况：
1、舌苔黏腻厚重，舌苔发黄，有严重的口臭。
2、舌头肥大，舌头边缘有明显齿痕，齿痕越清晰，湿气越严重。
3、大便粘黏，大便不成型，粘在马桶上冲不下去。
4、总是感到口渴，但是又不想喝水，或者喝上一点水就不想喝了。
5、两胸之间的部位总是发胀，身体酸痛。
6、头昏脑胀，四肢沉重，感觉头上像裹了一块湿布。
7、四肢浮肿，身体虚胖，没有吃很多饭，但体重增加。
8、脸色发黄，暗淡无光，还爱出油。
在一次医学交流会上，有一位内科教授说：“关于祛湿，喝汤药是最愚蠢的做法。”
当时场下的人立马就炸了起来，说道：“自古以来有病就要喝汤药，这是中医传承下来的，你的意思是说，前辈们都是错的吗？”
听到别人这么说，教授并没有生气，而是耐心地解释道：“你们想一想，汤药是如何发挥作用的？药物会先经过口，然后通过食管到达脾胃，需要脾胃的运化，才能到达病灶产生作用。
但是湿气重的人，他的脾胃内部本来就是寒凉的，在一个非常寒冷的地方，就连人都不愿意待，药物自然也不愿意待了。
因此药物很可能还没有被吸收，就排出体外了。而且药的吸收消化需要一定的时间，不可能一下子就完成了。所以说，此时喝汤药大部分都浪费了。
另外，脾胃虚寒的人喝汤药。就像拿大火烤一块冻肉，外面都烤焦了，可里面的冰还没有融化。这也就是为什么很多人祛湿气，刚开始还有效，但过一阵子又回到原来的状态了。这是因为喝汤药祛湿，只会产生一种湿气被去除的假象。”
下面的人问到：“先温经散寒，让脾胃不那么寒冷，然后再进行祛湿不就可以了吗？这样无非需要花更长的时间。”
教授说：“那你说说为医者，最应该遵守的底线是什么？”
底下的人有的说妙手，有的说仁心。
教授说：“我认为是仁心，老百姓挣钱本来就很不容易。能让他们少花一点是一点。”
底下的人说：“你说不能喝汤药，那应该怎么办？“
教授说：“将艾绒，桂圆，花椒，白芷，陈皮，桂枝，茯苓团捣碎以后混合均匀，然后揉搓成小球，晚上睡觉前敷在肚脐上，早上起来再取下来，这样就可以了。”
底下有人质疑道：“这是什么方法，这样就能祛湿吗？难道比喝汤药还管用？”
教授说：“喝汤药是由内而外的方法，既然它有缺点，那就要换一种方法，比如从外而内。”
这有什么原理和依据呢？
【夏末秋初，是一年中需要“清废水、养脾土”的时期。】
名医张景岳曾在《类经图翼》中说: '神阙穴若灸至三五百壮，施灸时,一艾绒灸，完为一壮。不惟愈疾,亦且延年' 。
这也就进一步说明了神阙穴敷药的重要性。
这里面的艾绒可以打通全身经脉，散一身之寒，祛一身之湿气；
桂圆可以滋养心脾之血，通心肾；
花椒又是是祛湿散寒的高手，尤其善于启动脾胃功能，祛脾肾的寒湿，可以将寒湿逼出体外；
剩余的白芷——解表散寒，祛风止痛，燥湿止带；陈皮——行气除湿消胀；
桂枝——通阳化气、温经散寒、解肌；茯苓团——利水、渗湿、健脾。
还可以贴于涌泉穴，睡前贴，睡醒撕
夏天是湿气最重的时候，本来是要借着夏天将湿气通过排汗的方式排出体外的，
但是现代人都经常吃冷饮，吹空调以致毛孔闭塞湿邪滞留于体内从而形成了湿气。
这样一来既方便又不伤脾胃，还能温宫暖经祛寒湿。
如今，生产力逐渐发达，这个方子已经可以达到量产了，身上湿气重，睡眠质量差，就可以试试将——脾胃祛湿肚脐贴贴到肚脐上，要不了多久，你就会发现自己的身体得到了改善，并且还不会给身体带来什么副作用，使用起来很安全。
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