“散光”这个词对于很多人来讲，一点都不陌生。但具体什么是“散光”，很多人又形容不出来。往下看，就都明白了。
- 什么是散光 -
散光是屈光不正的一种，与角膜的弧度有关。
人类的眼睛并不是完美的，有些人眼睛的角膜在某一区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较扁平。
造成散光的原因，就是由于角膜上的这些厚薄不均或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的曲折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚焦于同一焦点，光线不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物象，这种情况就称为散光。
散光常常与近视相伴而生，近视是看近清晰，看远不清晰，但散光是看物体的边缘是虚化的，严重的散光甚至会出现重影，无论距离远近都很难看清楚。散光本身可以发展成近视，在近视中合并的散光又可以促进近视发生、发展。
- 散光的临床表现 -
1.视力模糊
视力模糊与散光的程度和方式密切相关。有轻度散光的人视力通常正常，但在看某一距离的物体时可能出现头痛、眼疲劳和视力模糊。有严重散光眼的人视物不清和扭曲。看远看近都不是很清楚，近距离工作时间稍长即眼胀头痛、阅读窜行或有重影。
2.视力疲劳
由于散光患者需要不断对视网膜上的模糊图像进行精细调节，加上视物发生扭曲，故散光眼，特别是远视散光眼患者，容易发生视力疲劳。
3.歪头、眯眼看东西
双眼有高度不对称散光者，为了看得更清楚，往往采取倾斜头位而导致斜视，散光矫正后可以恢复。高度散光者看远处目标时常常眯眼，达到针孔和裂隙作用，以提高视力。通过针孔或裂隙看东西，可以减少散光对视力的影响。
- 哪些行为可加重散光-
除先天性散光外，几乎所有的散光类型都会因频繁眯眼、揉眼而加重。
这是因为后天性散光中绝大多数的角膜会出现凹凸不平的现象，而经常性揉眼睛、眯眼睛则有可能导致角膜出现凹凸不平的情况。尽管临床上对于揉眼、眯眼是否一定会造成散光还未有统一定论，但还是存在关联的。
以揉眼为例，人眼睛不舒服，或因患过敏症而感到眼睛痒时，会大力揉搓，但是揉眼睛时通常会闭上双眼，这时眼球会向上移，揉眼时的压力便会聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均，便有可能加重散光。
- 如何矫正散光 -
矫正散光应分情况而定，因为有些散光患者虽然检查出有轻微散光，但主观感觉并不明显，没有视疲劳的症状，这样的散光可以不干预。而对于主观感觉明显，已经影响到正常视觉的散光患者，有两种矫正方式可供选择：
1.佩戴眼镜
散光患者可选择通过佩戴框架眼镜与隐形眼镜来矫正散光。佩戴框架眼镜是很多散光患者的优先选择，适合规则散光和较低度数散光，尤其适合青少年儿童的散光，由于青少年儿童的眼睛尚未发育完全，佩戴框架眼镜是相对安全的矫正方式。
中高度散光和不规则散光可考虑佩戴隐形眼镜矫正，这样可以改善框架眼镜出现视物变形的现象、提高视觉质量。由于硬性隐形眼镜在镜片和角膜之间有一层“泪液镜”，矫正散光的效果较好。
2.接受屈光手术
对于年满18周岁，且近两年度数稳定，散光度数在600度以内的成年人，可以考虑通过屈光手术矫正。
作者：阿心
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