看看你的能量有没有用反方向

有一件事，是需要人平时静下来深思的，那就是人既然有“能力”让自己的人生越来越凄惨，那为什么就“无能”让自己的人生“好”起来、越来越好？即使是根据“能量守恒定律”，人的能量“总量”是固定的，并没有变化来解释，也是解释不通的，那唯一的原因就是人的能量的方向用“反”了！

因为，原来的方向不是朝着“自我支持”的方向用力，而是朝着“自我破坏”甚至是“自我摧毁”的方向用力，所以，越努力、越悲催；越努力，越抑郁。人不自我支持的话，就专朝对自己“不利”的方向用力，专门相信对自己“不利”的结局，不相信自己会好起来。所以，努力的整个方向是朝向不利于自己的，让自己越走路越窄。

人的能量只有转向“自我支持”的大航向，努力才能成为“建设性”的。人才能进入一个自我鼓励和“自我赋能”的良性循环。人的努力朝向对自己“有利”，才是有意义和“价值最大化”的。

（作者：李博士，毕业于中国人民大学，入选中国首批高级私人心理顾问精英百人计划、国家认证心理咨询师。更多资讯，欢迎关注“高端人士心理顾问”微信公众号：gdrsxlgw←长按复制。）