有些人一听到“刮痧”俩字就觉得疼……其实只要步骤正确、手法娴熟，刮痧的疼痛感也并不明显，而且还会让效果加倍哦!下面小编为大家支支招吧~
首先给大家科普一下：
刮痧，这原本是医疗方面的方法，却可将中西式美容合二为一。在皮肤纹理美容的同时进行穴位刮痧，从而达到美容的效果，这是其它美容方法所不能及的。
刮痧疗法在中国民间流传十分广泛，而且疗效显著，被美容界运用到美容当中，也得到很好的疗效。
刮痧由于是用刮具直接刺激皮肤内的神经末梢及毛细血管，因此通过神经传递，可以产生相应的调节作用，从而达到治疗效果。
比较常见的是面部刮痧和背部刮痧，除此之外还有耳部刮痧。
美容师如何减轻刮痧疼痛感并提高刮痧效果?
美容师不妨在刮痧前询问顾客是否怕疼，怕疼的人，可先泡热水澡或热敷再刮痧，以削减痛苦。
体位：舒适的体位可使被刮拭部位肌肉放松，有利于减轻疼痛感。
刮拭角度：刮拭角度越小，疼痛感越轻。在疼痛敏感的部位，刮拭角度小于15°可有效减轻疼痛感。
速度：刮拭速度越快，疼痛感越重;速度越慢，疼痛感越轻。
按压力：保持按压力平稳、均匀，不要忽大忽小。
刮拭时间：在同一部位多次刮拭，超过皮肤耐受度会造成局部损伤，引起疼痛。
掌握好不同体质、不同病情的刮拭时间。交替刮拭经络穴位与全息穴区可以避免刮痴疼痛。
多种刮拭手法、方法相结合：发现疼痛、结节的部位。骨骼凸起部位.脂肪、肌肉薄弱的部位，开始时一定先用补法。然后多用按压力适中、速度缓慢的手法可以减轻疼痛感。
另外，特殊刮疹方法中的平刮法、揉刮法和推刮法是减轻疼痛感的刮疹方法。
肢体用力点：刮痧操作时正确的肢体用力点。有利于保持按压力平稳均匀。刮拭小面积时.一般肘关节、肩关节作为肢体的用力点。
站立姿势刮拭大面积部位时.应双腿站稳。将双腿、腰部和上肢的力最运用到手部.进行刮必。
刮拭的面积和部位：用力点越小.疼痛感越重。增大刮疹板与皮肤接触的面积可以减轻疼痛感。
刮必与拔罐相结合：刮痧与拔罐都是中医外治法。作用机理相似。有相辅相成之功效。
拔罐的方法不直接按压疼痛点，而是将疼痛点孟于罐口面积的中央，这样可以减轻疼痛。
在大面积刮络的基础上，对疼痛敏感点，柔软的腹部或肌肉脂肪少的关节部位应用拔罐方法疏通经络.可以减轻疼痛感。
出现异常反应如何处理?
立即停止原来的刮痧治疗。抚慰被刮者勿紧张，帮助其平卧，注意保暖，饮温开水或糖水。
马上拿起刮痧板用角部点按人中穴，对百会穴和涌泉穴施以泻刮法会即刻好转。晕刮好转后，继续刮拭内关穴、足三里穴。
疲劳：少数体质虚弱者如刮痧时间过长，刮痧后 24 小时内有疲劳反应。体质极虚弱者如刮痧时间过长，刮痧后又不注意避风、保暖，偶尔会出现感冒。
措施：一般不须处理，只要注意休息即可很快恢复正常。注意避风保暖，正确掌握刮痧时间就不会出现疲劳、感冒现象。
晕刮：晕刮是在治疗刮痧过程中出现的晕厥现象。如空腹、熬夜后刮痧，以及刮痧时间过长，手法不当，体质虚弱、敏感者会出现晕刮。
发生晕刮时，轻者精神疲倦、头晕目眩、面色苍白、恶心欲呕、出冷汗、心慌、四肢发凉，重者血压下降，出现短时间的晕厥。
总结
正确的刮痧技巧可以是一次舒服的享受过程，美容师只要掌握以上的步骤和方法，就不用担心顾客怕疼不敢做刮痧啦!
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