我们爱吃枣，没见过吃枣树根的，
我们爱吃核桃，没见过嗑核桃分心木的；
吃花生把皮剥掉，吃玉米剪掉须子，吃芹菜把根儿切去
…… ……
吃东西扔掉皮是很正常的做法，
可正是我们随手扔掉的这些“不食之物”，
不仅不是废物其实都是宝贝！！
这些不起眼的“废物”拥有你意想不到的神奇功效！
下面就给大家介绍介绍这些“不食之物”的神奇。
花生衣：补血
有个谜语，叫“麻屋子，红帐子，里边养个白胖子”，谜底就是我们平时吃的花生。花生营养价值很高，可很多人吃花生的时候，习惯把那层“红帐子”，也就是花生仁外面的红皮搓掉。其实，那层红皮对人体有很好的保健作用，还是一味中药呢。
花生的功效是调和脾胃、补血止血、降压降脂，其中“补血止血”主要就靠花生仁外那层红衣，中医叫“花生衣”。道医理论认为，“脾统血”，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的效果。
花生衣更是女性的保护神。尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性，失血和消耗营养较多，花生衣能帮助她们养血、补血，应该常吃、多吃。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果；还能升高血小板，提高红白细胞的数量，增强免疫力。
芹菜根：降压安神
很多人知道芹菜其实全身都是宝，可我们是否知道：芹菜最有营养价值的部分其实就是叶和根。
说到芹菜根的药用价值：第一，芹菜富含维生素C和膳食纤维，被称作血管肠胃清道夫，具有弛血管平滑肌，降血压血脂的功效。而且第二，芹菜根营养丰富，含多种微量原素，镇静安神，可以缓解人们心烦气燥的状态，也可以治疗失眠症。在治疗失眠时可以把九十克芹菜根与九克酸枣仁一起用水煎服，效果十分不错。第三，芹菜根是一种天然的消炎良药，富含抗坏血酸，有助于抗衰美容。第四，芹菜根在止痛方面的作用也十分突出，对于头痛患者很好的缓解作用。第五、清肠利便，辅助治疗便秘，抑制肠内致癌物质产生，具有抗癌防癌功效。
玉米须：平肝利胆
长长的玉米须不仅在诗中被描述成美女曼妙的长发，还真是具有很高药用价值的宝贝，如果舍弃了真的就浪费啦！
在中药里，玉米须又称“龙须”，这绝不仅仅是形似，更是因为玉米须的药用价值。最早药用记载见于1476年的《滇南本草》，现代药理研究表明，玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、乳腺炎等。把留着须的玉米放进锅内煮，熟后把汤水倒出，就是“龙须茶”。
“龙须茶”口感不错，喝下去甜丝丝的，又有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气。它还能利水、消肿。可以降血脂、血压、血糖。
丝瓜瓤：通经络，和血脉
很多人都认为丝瓜可以催乳，并认为食用丝瓜是一种方便快捷的催乳良方，但却不清楚真正发挥催乳作用的是丝瓜的经络，即我们常说的丝瓜瓤。丝瓜通乳的精髓在瓜络，丝瓜络是一种中药材，可以通乳，使乳汁分泌通畅。
丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通、女子经闭、乳汁不通、痰热咳嗽、热毒痈肿、痔漏等症。还可以调节气血、缓解痛风、改善月经不调等功效。如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，通乳和开胃化痰的功效。
核桃分心木：补肾
大多数人吃核桃就将外壳和里面的分心木都丢掉了，岂不知那是多么好的东西！
核桃的分心木有什么功效呢？如果您有长期失眠的毛病，将三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特别是晚上睡觉前一小时喝的那一杯，那么您的失眠症会很快康复。
核桃分心木可以强烈的补肾、固肾，治疗尿频、尿多、腰酸，还可以活血、补血。老年人腰酸腿疼，长期喝水泡核桃分心木，也会缓解和康复。您说这是不是好东西？
再说，它还可以活血、补血呢！女人冬天手脚冰凉是吧，您也试试这个核桃分心木，它会让您看到奇效。对于女人的经期不正常、白带过多、尿血、崩漏等都有好的疗效。
上面所述的几道食疗食材，都是灵食秀的主要配伍成分。百代古方灵食秀，还甄选集萃了具有清血排毒养颜、抗氧化延缓衰老等功效的草本食疗食材达79种之多（如玉米须、核桃分心木…等），并依照中医五行相生相克原理配伍而成，严格遵循地道原材料规定的经纬度，实现本地化收集，按照道医严苛工艺流程，必须“遵古炮制”，加工之精细、炮制之认真，超出常人所料。才因此淬炼成清血排毒、平衡调养、逆转衰老的“古方灵食”。
下图：同一组灵食秀79种原料经十数道工艺加工混合后，在显微镜下放大800倍后所看到的在不同时段的活性变化状态，不难发现其完全迥异于普通五谷膳食的“活化灵食”的特性。
这就是为什么同为“五谷”，普通的五谷膳食粉只能清清肠道，而灵食秀是真正实现清血排毒、平衡调养，助你逆转衰老、青春永驻的“灵食”了。
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