家长注意，这七类食物，不能给孩子吃

2016-06-22 中医养生11评

1岁以内不能吃蜂蜜

蜂蜜的消毒很不容易做到位，特别是老式割蜜取出来的蜂蜜。蜂蜜中往往含有梭状肉毒杆菌芽孢，给宝宝吃的话可能引起幼儿毒杆菌病，导致神经肌肉失调，甚至是呼吸系统瘫痪。另外，要注意1岁的宝宝已经长牙了，要注意口腔保健。

2岁以内不能喝牛奶

是的，不用质疑，2岁以内是不能喝牛奶的。婴儿体内的消化酶和成人是不同的，由于分泌不足或者是活性不高的原因，婴儿喝牛奶后不一定能消化，容易出现消化不良症状。所以，鲜牛奶、羊奶、成人奶粉是不能喂食给宝宝的。假如不能喂母乳或者母乳不足，应该用婴儿专用配方奶粉。

3岁前别吃易过敏水果

3岁之前的孩子很容易出现食物过敏，有些水果像水蜜桃、奇异果等表面有绒毛的易过敏水果不适合吃。另外，芒果会刺激皮肤黏膜，引起口唇部接触性皮炎；菠萝刺激血管，能导致口舌麻木，皮肤瘪痒等。

4岁前别吃糖果话梅

4岁以内的宝宝不宜吃太甜或者太咸的东西。糖果、话梅等容易引起蛀牙，更重要的是宝宝的口味会影响成年以后的习惯。如果习惯摄入口味重的食物、嗜吃甜食，成年后易得糖尿病、高血压等慢性病。

5岁前别吃螃蟹等海鲜

螃蟹等海鲜中含有大量的蛋白质和较高的胆固醇，有过敏体质的孩子容易对其过敏，甚至出现风疹。若孩子患有哮喘，吃海鲜会导致哮喘病发作。即使没有，也不要吃。

6岁以内别喝茶

茶中含有咖啡因等会导致中枢神经系统兴奋，影响睡眠。茶中的鞣酸可引起消化道黏膜收缩，与吃的蛋白质形成凝块，影响营养吸收，并会导致消化不良、食欲下降。茶中的鞣酸易形成不溶性的鞣酸铁，影响铁的吸收，导致贫血。

7岁前别喝功能性饮料

功能性饮料成分特殊，适合运动员、体力消耗量大的特殊人群，在强烈运动、人体大量流汗后饮用。儿童的精力和运动量有限，排汗不多，而且功能性饮料很多成分不但不适合儿童，还影响他的发育和健康。

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