65岁的王大伯3个月前出现头痛、手脚麻木，四肢无力的症状。被医生确诊为脑梗塞。经过2个月的治疗有所好转，出院后进行药物康复治疗。
脑梗塞多见于为45～70岁以上的人群，常见于三高、动脉粥样硬化、风心病、冠心病或糖尿病，以及吸烟、饮酒等不良嗜好的患者。
脑梗塞（脑中风、缺血性脑卒中）
脑梗塞是由于脑动脉硬化引起的脑细胞缺血缺氧导致脑细胞坏死，而出现肢体功能障碍，言语不利，意识不清等症状。
【发病前兆】
短暂性突然发生剧烈头痛、头晕、眩晕、视觉障碍、言语障碍、肢运动障碍，也有恶心、舌头痛、吞咽困难、疲倦、嗜睡、耳鸣等。
【发病症状】
脑梗塞的人多在安静休息睡眠时发病。
1.主观症状：头痛、头晕、眩晕、恶心呕吐、运动性和(或)感觉性失语，甚至昏迷。
2.脑神经症状：双眼向病灶侧凝视（双眼不能向上、向下、向旁转动）、中枢性面瘫（面下部肌肉出现瘫痪，侧鼻唇沟变浅，口角下垂）及舌瘫、假性延髓性麻痹（饮水呛咳和、吞咽困难和发音困难）。
3.躯体症状：肢体偏瘫或轻度偏瘫、偏身感觉减退、步态不稳、肢体无力、大小便失禁等。
【预防】
1.测体重、量腰围！！！保持或减轻体重维持BMI在18.5-24.9kg/m2，腰围<90cm。
2、多运动、戒烟限酒。减少烟酒对神经的刺激，适当的锻炼增加脂肪消耗。选择个人适宜的运动，运动以不感疲劳为度。不宜做剧烈运动，如快跑、登山等，可进行慢跑、散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。
3.调节血压：研究发现脑梗塞患者的血压一般都不正常，不是过高就是过低，而且血糖也普遍过高，所以要调节血压，控制血脂。
【心一康提醒】
饮食、康复锻炼调节好，控制好血压血脂，保持心情舒畅。已有高血脂、糖尿病、短暂性脑缺血发作以及有冠心病病史者，应长期预防治疗，出院后定期到医院复查。
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