男人一生有4个“年龄关卡”，若“安然无恙”的度过，长寿接近你

　　第一关，30~50岁预防肠胃疾病，在这个年龄段的男性事业上可能正处于上升期，每天都忙着工作应酬，一日三餐可能非常不规律，晚上吃饭应酬又时常会喝酒，这样就极易导致肠胃疾病，而且根据调查发现30到50岁的上班族人群中肠胃疾病患者数量在不断的增加，甚至是容易引发肠胃癌。而且在近几年患上肠胃癌的人数越来越多，甚至是呈现年轻化的趋势，所以说在这个年龄段的男性一定要学会保养自己的肠胃。

　　第二关：50岁以后，预防心血管疾病及恶性肿瘤，50岁以后，男人是由中年向老年过渡的阶段。男性朋友在这个阶段内，身体的各项机能都在逐渐衰退。身体的免疫力和抵抗力也会随之减弱。平时若不多加注意，就有可能会导致疾病的产生。比如生活中我们比较常见的高血压，糖尿病等。甚至恶性肿瘤，也在慢慢靠近，男性朋友想要平安度过这个阶段。那么在平时一定要做好保养工作，这样长寿才会悄悄接近你。

　　第三关，60岁之后，预防白内障疾病的发生，年龄增大，身体发生退化，会受各种各样的疾病困扰，一般到了六十岁后，白内障的发病率就会非常高，我们一定要注意定期检查自己的眼睛健康，当你发现自己患上白内障，应该及时的治疗，避免出现更严重的问题。

　　第四关：70岁以后，预防老年病，这个老年病就是我们常说的老年痴呆，也叫“阿兹海默症”，这种疾病病程缓慢，病人会慢慢出现记忆力障碍，失语，失认，失用等现象，生活无法自理，对患者以及整个家庭都会带来巨大的压力，60岁以后年龄每增加五岁，老年病的发病率就会增加一倍，因此想要平安度过这一阶段的话，一定要在生活中做到及时保养自己的身体，经常锻炼自己的脑部神经，这样的话长寿就会向你招手。