红糖葱姜水预防新冠是真吗？专家自述感染后症状，分享食疗方助您康复~

防疫

新冠病毒侵袭人体，有人表现为风寒型，有人表现为风热型，有人则是复杂型，专家说对于新冠的治疗，不管是偏方还是相关药物一定要对证下药，例如连花清瘟胶囊，其实是用于治疗风热型新冠病毒感染的药物。

随着新冠病毒的快速传播，中招的人越来越多，民间也出现了很多防治新冠的办法和偏方，这些方法究竟是群众智慧的体现，还是以讹传讹的谣言呢？以下2个流传盛广的偏方，听听专家怎么看待。

1、红糖葱姜水预防新冠是真的吗？

马淑然

北京中医药大学教授

不一定防得住新冠病毒，但感染后有助于减缓症状，适合平素怕冷、碰凉拉肚子的寒性体质人群，不适合容易上火的热性体质人群，反而会适得其反。

2、绿豆百合水治新冠咳嗽是真的吗？

马淑然

北京中医药大学教授

这个说法有一定道理，但要对症使用，它适合偏热性咳嗽，比如咳嗽伴有黄痰、黄涕等，不适合偏寒性咳嗽，比如咳嗽伴有痰白、痰稀等。

感染患者症状大同小异，但因为每个人的体质不同，年龄不同，所处的环境不同，每个人所表现出来的具体证候也是不一样的，任何治疗方法一定都要对症治疗。

从中医角度来说，新冠这类有传染性的致病因素统一叫做疠气。针对感染发热，一般分为2种情况：

1、发热重 恶寒轻

属于风热型新冠感染，中医称为温疫（温热之邪的疠疫之气），具体症状表现为：

对症治疗

可用辛温解表清瘟解毒、宣肺泄热的方法进行治疗，比如服用连花清瘟胶囊、金花清感颗粒、清肺消炎片等中成药，这三样都包含了一种退烧神药——石膏，李时珍称其为大寒之品。

专家提醒：对症吃药，不要过量。

刺激大椎穴：

双手搓热按摩大椎穴，低头从脖子往下捋最高的那个骨头，其下凹陷处即为大椎穴，双手搓热摩擦，擦热后用牛角梳或者一元硬币蘸水刮痧，出现紫色痧点为止。

食疗：

决明子、萝卜、绿豆，三种食材熬粥或煮水喝对高烧不退者，能起到辅助食疗的作用。

巧用香油祛热邪：

1、1-2勺香油稍微放点咸盐，开水冲泡，每天服用1-2次，润肺润肠通便。

2、棉签蘸上香油抹鼻孔，能起到很好的通窍效果。

开水冲蛋花 缓解嗓子疼：

除了服用板蓝根冲剂、六神丸、慢严舒宁胶囊等清咽利喉的中成药，还有另一个简单实用的蛋花食疗方，可有效缓解嗓子疼。

做法：

打一个鸡蛋放碗里搅拌均匀，用刚烧开的水冲鸡蛋花的同时也要搅拌，再加四分之一勺的咸盐，慢慢吞咽即可，有很好的润喉止咳止咽痛的效果，如果咽痛症状较轻，第二天即可痊愈，如果较为严重，坚持2-3天就会有明显好转。

2、恶寒重 发热轻

属于风寒型新冠感染，中医称为寒疫，具体症状表现为：

专家自述感染新冠后身体出现的风寒症状

感染后主要表现的是周身的困重疼痛，集中在前额、眼眶、内踝骨，鼻音重，嗓子偏痒，明显怕冷，盖三层被子还感觉漏风，发热不重，体温在37.5左右，是典型的恶寒重发热轻，是以偏寒为主的疫疠之气。

对症治疗

可以选用荆防颗粒、感冒清热颗粒等有辛温解表作用的中成药，从食疗角度来说，厨房香料比如红糖、生姜、大枣、葱白、大蒜、花椒等都可煮水，起到散风寒的作用。

专家提醒：姜枣一定要搭配使用。

风寒型鼻塞不通小方法：

用生姜葱白大蒜汁煮水，棉签蘸取去涂抹鼻腔，转动5-6圈即可。

3、寒热错杂型

有些患者怕冷、疼痛、高热等症状同时存在，如果黄痰外面包着白泡沫痰，这就叫寒包火，属于寒热错杂型，这种情况下如果家里只有连花清瘟，可以选择红糖生姜葱白煮水去送服连花清瘟，前者解热毒，后者解表寒，寒温并用可以有效治疗这种类型的感染。